Fernando15

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Krzysiek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Myślenice

O mnie b.d.

Zainteresowania Siłka, lubię grać w siatkówkę i piłkę nożną ,Muza i wyprawy z kumplami

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.01.2009 (21:02)

Data rejestracji 11.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Boks w Wiśle Kraków witam! jestem z 94 rocznika i chciałbym się dowiedzieć jak wyglądają treningi w wiśle. mam zamiar się zapisać ale najpierw chce dowiedzieć się coś o treningach. zmieniony przez - fernando15 w dniu 2009-01-25 11:37:45	22	2009-01-25 11:37
Sztuki Walki	Boks witam, chciałbym się zapisać na boks lub kicboxing. mieszkam w okolicy myślenic (dobczyce) i chciałbym się dowiedzieć czy są jakieś zajęcia w mojej okolicy ewentualnie może być w krakowie (np. w wiśle). bardzo proszę o pomoc( najlepiej koszty, kiedy	7	2008-10-13 17:45
Po siłowni, o siłowni	Ławka do ćwiczeń witam! chciałbym o doradzenie mi w wyborze ławki do ćwiczeń do 300 zł. zależy mi by była solidna i składana ponieważ mam mały pokój. myślę o tej ławce http://allegro.pl/item413963177_solidna_lawka_pod_sztange_spokey_najtaniej_.html napiszczie	8	2008-08-11 17:03