fccl

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.03.2013 (18:01)

Data rejestracji 10.08.2012 (18:47)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	pomoc, nic na mnie nie działa witam, mam problem, nic na mnie nie działa. brałem już kreatyne kilka razy i nic, przedtreningowki tez ale tylko meso mnie troszkę kopał. moim celem jest siła. napiszcie mi czemu nic na mnie nie działa i co mocnego moge wziąć na duży przyrost	15	2013-03-16 15:23
Odżywki i suplementy	Problemy z no-xplode witam, biorę no-xploda już prawie tydzień i nie czuje żadnej różnicy co mam zrobić. w dni nietreningowe biorę 3/4 miarki rano i wieczorem w dni treningowe biorę 0,5 miarki rano i 1 25 minut przed treningiem proszę o radę i wszystkim dziękuję !	13	2012-08-10 18:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	potrzebna bardzo mocna przedtreningowka	2013-03-16 19:07
Odżywki i suplementy	potrzebna bardzo mocna przedtreningowka	2013-03-16 18:59
Odżywki i suplementy	pomoc, nic na mnie nie działa	2013-03-16 18:41
Odżywki i suplementy	pomoc, nic na mnie nie działa	2013-03-16 18:38
Odżywki i suplementy	pomoc, nic na mnie nie działa	2013-03-16 18:05
Odżywki i suplementy	pomoc, nic na mnie nie działa	2013-03-16 17:46
Odżywki i suplementy	pomoc, nic na mnie nie działa	2013-03-16 17:31
Odżywki i suplementy	Problemy z no-xplode	2012-08-12 15:59
Odżywki i suplementy	Problemy z no-xplode	2012-08-12 15:58