Fatboy_Pac

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.04.2008 (13:18)

Data rejestracji 02.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	HST - proszę, oceńcie trening, może jakieś wskazówki witam trenuję od około roku... zacząłem mieć bardzo małe przyrosty masy i siły. najpeirw spytam czy jest wogóle sens hst. bo ważę 107 (wzrost 192cm) a rekord wyciskania na płaskiej to 92,5. hst to niby głównie na masę ale jak rosnie masa to	8	2008-04-02 10:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	HST - proszę, oceńcie trening, może jakieś wskazówki	2008-04-02 11:26
Trening w domu	HST - proszę, oceńcie trening, może jakieś wskazówki	2008-04-02 11:00