fat&sad

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko Król

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.06.2016 (14:42)

Data rejestracji 19.06.2016 (22:31)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tkantki tłuszczowej witam. mam bardzo poważny dylemat. mam ogromną nadwagę przy 185cm ważę 105kg. to praktycznie sam tłuszcz. dużo naczytałem się o sporcie i treningach i nie wiem, jak go dobrać, by efektownie to spalić i przerobić na mięśnie. chciałym, by głównym	10	2016-06-19 22:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tkantki tłuszczowej	2016-06-20 14:41
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tkantki tłuszczowej	2016-06-20 14:40
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tkantki tłuszczowej	2016-06-19 23:42
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tkantki tłuszczowej	2016-06-19 23:15