farma

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2221

napisanych postów

Imię Farma

Nazwisko Jaszczur

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie Cały JA !!!

Zainteresowania b.d.

Dieta Na masę , strasznie droga !!!

Uprawiane sporty Tylko kulturystyka

Ostatnia aktywność 10.08.2013 (12:59)

Data rejestracji 06.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Marbo	Taki drążęk można zamówić u was taki drążek do podciągania ??? z takiego profilu ? sam drążek . bo nie mogę znaleźć . http://www.marbo.home.pl/allegro/marbo-sport_v2/graph/04.professional/mp-u010/01.jpg zmieniony przez - farma w dniu 2011-07-21	1	2011-07-21 19:11
Trening dla początkujących	Plan FBW do oceny mam 21 lat i wracam do siłowni po 6 miesiącach przerwy.zamierzam ćwiczyć fbw 6 tygodni 3 razy w tygodniu aba , a w następnym bab i tak w kółko . później przejście 2 tygodnie i ostry trening masy z dietą .	2	2010-11-07 00:09
Informator ŁÓDZKI	Sklep sieradz czy jest może w sieradzu lub okolicy jakiś sklep z częściami na siłownie (ławki,gryfy,hantle). czy trzeba jechać do łodzi ? kiedyś w ,,bartku'' był sklep ale go zlikwidowali , zostały tylko odżywki . są jakieś inne miejsca???	1	2010-09-09 18:50
Po siłowni, o siłowni	suwnica a atlas czy jak mam taki atlas http://allegro.pl/nowosc-atlas-1-stanowiskowy-dws-sport-140-kg-i1213125353.html to potrzebna jest mi taka suwnica http://www.sfd.pl/%c5%81aweczki%2c_wyci%c4%85gi...-t71149-s125.html ???? czy te same mięśnie biorą udział w	12	2010-09-06 14:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Sprzedam obciążenie 80 kg + gryf Kalisz	2011-05-04 17:07
Sztuki Walki	Tomasz Adamek vs Kevin McBride - 16.IV.2011	2011-04-10 12:41
Sztuki Walki	Krzysztof Włodarczyk - Francisco Palacios o pas WBC	2011-04-03 01:12
Po siłowni, o siłowni	Jak zwiększyć agresywnosć	2011-03-23 01:04
Sztuki Walki	Solis vs Witalij Kliczko	2011-03-20 13:03
Trening dla początkujących	Plan FBW do oceny	2010-11-07 13:41
Po siłowni, o siłowni	suwnica a atlas	2010-09-08 10:07