fanss

2001

Ekspert

Napisanych postów: 2999 Przeczytanych: 78076 Szacuny: 2001

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 44 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-10-14 16:03:19 Data rejestracji: 2018-07-07 18:00:22 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 182 cm Waga: 108 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: 45 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 100 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jezoo - piętno stalowego kręgu	Po 35 roku życia	2019-01-14 12:53:02
Jezoo - piętno stalowego kręgu	Po 35 roku życia	2019-01-14 12:31:18
Tsubame skok w 35 rok ;-)	Po 35 roku życia	2019-01-14 11:47:50
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2019-01-14 11:27:35
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2019-01-14 11:25:29
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2019-01-14 11:20:39
Tsubame skok w 35 rok ;-)	Po 35 roku życia	2019-01-14 11:15:02
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2019-01-13 22:44:43
DT Brann- Headlong	Po 35 roku życia	2019-01-13 22:36:43
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2019-01-13 22:33:06
IHS TEST 6 Anabolic Dream DR caps wg Viki	Po 35 roku życia	2019-01-13 22:27:21
Lokomotywa vs czołg	Po 35 roku życia	2019-01-13 19:46:42
garpa dziennik jeszcze mniej logiczny.	Po 35 roku życia	2019-01-13 19:44:04
garpa dziennik jeszcze mniej logiczny.	Po 35 roku życia	2019-01-13 19:43:15
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2019-01-13 17:32:58
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2019-01-13 17:12:03
garpa dziennik jeszcze mniej logiczny.	Po 35 roku życia	2019-01-13 17:08:09
garpa dziennik jeszcze mniej logiczny.	Po 35 roku życia	2019-01-13 17:05:04
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2019-01-12 21:26:21
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2019-01-12 20:36:12
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2019-01-12 20:05:56
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2019-01-12 19:46:09
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2019-01-12 19:41:48
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2019-01-12 19:36:33
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2019-01-12 19:32:37
wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki	Trening dla zaawansowanych	2019-01-12 19:18:37
Lokomotywa	Trening dla zaawansowanych	2019-01-12 19:16:25
Szajba - Chasing The White Rabbit	Po 35 roku życia	2019-01-12 19:05:07
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)	Trening dla zaawansowanych	2019-01-12 19:03:35
garpa dziennik jeszcze mniej logiczny.	Po 35 roku życia	2019-01-12 18:58:33

fanss

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?