Fancy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Maciej

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Lublin

O mnie Zaczynam.

Zainteresowania ...

Dieta Ogólne zasady zdrowego żywienia.

Uprawiane sporty Piłka nożna, bieganie, rower i ćwiczenia siłowe, kick boxing.

Ostatnia aktywność 11.06.2012 (16:00)

Data rejestracji 11.06.2012 (16:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Pomoc z ułożeniem programu split. ukończyłem taką ' rozgrzewkę ' jak to powiedział kumpel, niecałe dwa miechy ogólnego rozwoju i chciałbym zacząć trenować poszczególne partie. jestem chudy, co widać w ankiecie i dobrze się odżywiam - pozostaje tylko program ( suple, i inne nie	14	2012-06-11 16:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Pomoc z ułożeniem programu split.	2012-06-11 19:58
Trening dla początkujących	Pomoc z ułożeniem programu split.	2012-06-11 19:58
Trening dla początkujących	Pomoc z ułożeniem programu split.	2012-06-11 19:43
Trening dla początkujących	Pomoc z ułożeniem programu split.	2012-06-11 19:41
Trening dla początkujących	Pomoc z ułożeniem programu split.	2012-06-11 19:23
Trening dla początkujących	Pomoc z ułożeniem programu split.	2012-06-11 17:16
Trening dla początkujących	Pomoc z ułożeniem programu split.	2012-06-11 17:02
Trening dla początkujących	Pomoc z ułożeniem programu split.	2012-06-11 16:40
Trening dla początkujących	Pomoc z ułożeniem programu split.	2012-06-11 16:37