| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Trening dla początkujących
|
Stosowanie kreatyny
siema
czy jak po zakończeniu jednego cyklu stosowania kreatyny zaprzestanę jej spożywania, to może coś się stać z moim organizmem?
|
9 |
2006-05-13 15:39
|
|
Sztuki Walki
|
Kickboxing w Gliwicach?
siema
przeglądałem dzisiaj internet w poszukiwaniu jaichś sztuk walki i znalazłem coś ciekawego. otóż wszyscy mówią że w gliwicach nie ma kickboxingu, ale jeśli możecie to wejdźcie na tą stronę http://www.um.gliwice.pl/index.php?id=136/1 i
|
4 |
2005-08-16 17:21
|
|
Inne dyscypliny
|
Snow Parki w Polsce
siemka
dajcie namiary na snow parki w polsce. najlpiej jak nie będą gdzieś daleko w 3 dupy, a mieszkam w gliwicach
|
4 |
2006-02-05 12:35
|
|
Inne dyscypliny
|
Ćwiczenia do wspinaczki
witam
jak w temacie...:) jakie ćwiczenia dają największe korzyści jeśli chodzi o późniejsze wspinanie się?
|
38 |
2006-06-06 00:13
|
|
Baza klubów Sztuk Walki
|
Kendo lub Iaido w Gliwicacj
siema
jeste jakiś klub kendo albo iaido w gliwicach?
jeśli tak to prosze o namiary albo www.
z góry dzięki
|
3 |
2005-08-16 12:14
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Mleko i ćwiczenia...
witam
czy jest dobrze pić szklankę mleka po ćwiczeniach?
|
7 |
2006-05-14 23:31
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kreatyna
siema
jestem trochę zielony w tych tematach i chciałem abyście mnie oświecili:)
tak więc, czy kreatyna jest traktowana tak samo jak sterydy i szkodzi zdrowiu czy można ją brać bez żadnych obaw?
|
10 |
2006-05-12 18:24
|
|
Trening w domu
|
Plecy
witam
ostatnio się przejrzałem w lustrze i zobaczyłem, że mam słabo rozwinięte plecy. i tu kieruję się do znawców, bądź osób mających jakiekolwieg pojęcie o ćwiczeniach wzmacniających plecy. chciałbym, abyście podali jakieś ćwiczenia, ale taka
|
2 |
2006-05-10 23:50
|
|
Sztuki Walki
|
Judo, a wiek
witam
mam 15 lat i chcę się od przyszłego roku zapisać na judo. to znaczy, że wtedy bede miał 16 lat:d i tu pytanie do was, czy to nie będzie za późno jak na rozpoczęcie treningu? warto nadmienić, że trenowałem 6 lat kung-fu.
z góry dziękuję
|
13 |
2005-11-25 17:32
|
|
Sztuki Walki
|
Ubiór
siema wszystkim
ja tu mam pytanie generalnie cholernie nie na temat, ale nie wiedziałem gdzie go dać...:) mianowicie chodzi mi o to, czy nikt z was nie wie gdzie można dostać jakiś "garnitur" w stylu chińskim. mam na myśli taki zapinany na guziki
|
8 |
2005-11-02 23:29
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Redukcja tkanki tłuszczowej
siema
ostatnio tak stanąłem przed lustrem i pomyślałem, że trzeba sobie zrobić jakąś dietę:) i właśnie tu się kieruję do was o jakąś pomoc. czy znacie może jakieś diety, strony www albo coś w tym stylu gdzie jest napisane jak stracić tkankę
|
3 |
2005-08-16 17:13
|
