facet

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

633

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 52

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.05.2012 (19:59)

Data rejestracji 15.03.2012 (22:26)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..? witam wszystkich na forum. jako, że jest to moj 1 post troszkę o sobie. zaraz stuknie mi 38roczek. pracuje sobie na siedząco, samochodzikiem dojeżdzam prawie pod same drzwi i tak niezmiennie od jakichś 15 lat. totalne zero ruchu. efekty no coż	113	2012-03-15 23:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-05-05 20:00
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-05-05 15:27
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-05-04 16:27
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-04-06 19:31
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-04-03 00:31
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-04-03 00:23
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-04-02 23:44
Odżywianie i Odchudzanie	Cała naprzód - ponad 60kg do spalenia !	2012-03-27 11:29
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-25 18:48
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-24 23:18
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-24 23:05
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-24 22:39
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-24 22:13
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-24 20:04
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-23 20:54
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-23 20:24
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-23 20:19
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-23 20:01
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-23 19:27
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-19 12:29
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-18 19:02
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-18 18:51
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-18 18:22
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-18 01:34
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-18 01:09
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-18 01:04
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-18 00:52
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-18 00:47
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-17 23:40
Po 35 roku życia	Lepiej późno niż wcale..?	2012-03-17 23:24