Fabriccio

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

286

przeczytanych postów

1040

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Ninjitsu

Ostatnia aktywność 08.08.2009 (22:39)

Data rejestracji 01.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Po Gastroskopii - Podrażnienie przełyku. jak w temacie. czym mogę złagodzić / zniwelować podrażnienie w przełyku? jak długo może się to utrzymać? bo odczuwam dyskomfort podczas jedzenia. konkretnie proszę o wypowiadanie się osób w temacie lub z doświadczeniem po tym zabiegu.	10	2009-08-01 01:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Znacie lazara? każdy go zna! on zawsze tłusty bęben ma %-) doPINK spam	2009-08-08 22:39
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-08 22:23
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-08 22:20
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-08 22:17
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Znacie lazara? każdy go zna! on zawsze tłusty bęben ma %-) doPINK spam	2009-08-08 12:14
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 13:58
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 13:55
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 13:50
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 13:40
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 13:37
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 13:31
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 13:21
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 13:17
Po siłowni, o siłowni	Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	2009-08-03 13:14
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 13:11
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 13:10
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 13:06
Po siłowni, o siłowni	Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	2009-08-03 13:00
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 12:58
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 12:54
Po siłowni, o siłowni	Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	2009-08-03 12:49
Po siłowni, o siłowni	Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	2009-08-03 12:48
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 12:45
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 12:40
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 12:39
Po siłowni, o siłowni	Nowy gainer i nowy spam to nie chram %-) SPAM POST	2009-08-03 12:37
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Znacie lazara? każdy go zna! on zawsze tłusty bęben ma %-) doPINK spam	2009-08-03 12:33
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 12:30
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 12:21
Trening dla początkujących	Środek lata , piękna klata - biceps urósł jest i krata...	2009-08-03 12:17