Fabiox

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

106

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.06.2015 (15:56)

Data rejestracji 02.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Plan treningowy i dieta - początkujący! witam panowie, na samym początku napiszę coś o sobie. mam 21 lat i chciałbym zacząć ćwiczyć, by lepiej wyglądać i się lepiej czuć. ważę jedynie 60kg a mój wzrost to 179cm. mam problem z tyciem, a bardzo chciałbym przybrać na wadzę. ucieszony	11	2015-06-24 21:38
Trening dla początkujących	Pomóżcie początkującemu :) witam... na samym początku chciałbym zaznaczyc że jestem nowy na tym forum i niewiem czy w prawidłowych miejscach dodaje dane pytania. w związku z tym chciałbym prosić o ulgowe traktowanie czyli żeby nie było głupich odpowiedzi i naśmiewania sie	6	2011-08-03 10:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Plan treningowy i dieta - początkujący!	2015-07-01 10:21
Trening dla początkujących	Plan treningowy i dieta - początkujący!	2015-06-27 14:41
Trening dla początkujących	Plan treningowy i dieta - początkujący!	2015-06-26 20:15
Trening dla początkujących	Plan treningowy i dieta - początkujący!	2015-06-26 16:20
Trening dla początkujących	Plan treningowy i dieta - początkujący!	2015-06-26 16:19
Trening dla początkujących	Plan treningowy i dieta - początkujący!	2015-06-25 17:27
Trening dla początkujących	Pomóżcie początkującemu :)	2011-08-04 18:51
Trening dla początkujących	Pomóżcie początkującemu :)	2011-08-03 23:47