esti9292

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

355

napisanych postów

Imię Estera

Nazwisko Pieńkosz

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Tychy

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.08.2025 (13:16)

Data rejestracji 05.07.2021 (20:57)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Suplementacja w trakcie redukcji cześć. proszę o poradę z czym połączyć spalacz lipodrene od hi-tech (żółte tabletki) by zmaksymalizować efekt? jestem na redukcji, została tylko odrobina opornego tłuszczu na brzuchu i biodrach. moja waga to 52 kg przy 168 cm. 4 razy w tygodniu	14	2021-11-02 09:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Suplementacja w trakcie redukcji	2021-11-11 21:59
Odżywki i suplementy	Suplementacja w trakcie redukcji	2021-11-10 09:42
Odżywki i suplementy	Suplementacja w trakcie redukcji	2021-11-02 22:24
Odżywki i suplementy	Suplementacja w trakcie redukcji	2021-11-02 12:32
Odżywki i suplementy	Suplementacja w trakcie redukcji	2021-11-02 09:32