ero24

159

Ekspert

Napisanych postów: 2977 Przeczytanych: 68706 Szacuny: 159

Imię: H Nazwisko: ... Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2018-10-18 20:21:45 Data rejestracji: 2009-04-28 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-14 20:45:09
Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-02-14 20:03:15
Justin Compton IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-14 17:49:45
Aaron Clark IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-14 16:50:35
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2015-02-14 15:38:55
Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-02-14 15:38:49
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-14 15:34:34
Frank McGrath IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-14 14:38:05
Jason Huh IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-14 05:55:21
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-13 19:34:29
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-13 19:33:59
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-13 15:41:39
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-13 15:33:24
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2015-02-13 12:56:54
Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-02-13 12:56:52
NABÓR DO TESTU - UNIVERSAL ! Zestaw masowy dla 1 osoby	Odżywki i suplementy	2015-02-13 10:07:59
Aaron Clark IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-13 06:40:13
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-13 06:40:11
Evan Centopani IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-13 06:36:50
Juan Morel IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-13 06:35:07
Justin Compton IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-13 06:16:14
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-02-12 20:37:29
Wczesniej i pozniej	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-12 20:28:43
- ARNOLD CLASSIC 2015 -	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-12 19:36:31
Branch Warren IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-12 19:34:01
[BLOG] ero24/str.1,8,18	Trening dla początkujących	2015-02-12 13:23:56
Rób Forme Na Wiosnę z Hi Tec - TEST SPONSOROWANY podsumowanie str .67	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-02-12 13:23:56
James 'Flex' Lewis IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-12 08:18:16
Justin Compton IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-12 08:15:45
Aaron Clark IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-12 06:00:11

ero24

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!