ergonomic

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.06.2009 (00:40)

Data rejestracji 23.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	ocena dietki witam1 jestem tutaj nowy. chciałbym przybrać na masie mięśniowej oczywiście. jestem ektomorfikiem mam 20 lat, 186 wzrostu i ważę 80kg. wrzucam dietkę, którą z reszta nie ja układałem (co nie ma znaczenia), a życzliwa osoba, ale i tak pod moje	5	2009-06-23 19:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Woda źródlana, mineralna, lecznicza- wiesz, co pijesz?	2009-06-24 20:03
Odżywianie i Odchudzanie	ocena dietki	2009-06-24 18:38