Enrico-

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.05.2011 (18:45)

Data rejestracji 12.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc witam mam 16 lat 178cm wzrostu i waze 80 kg. chciał bym zrzucic tłuszcz z brzucha i klatki jestem tu nowy. prosze o pomoc. zmieniony przez - enrico- w dniu 2010-10-12 21:17:59	20	2010-10-12 21:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc	2011-05-12 20:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc	2011-05-11 20:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc	2011-02-02 20:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc	2010-10-19 20:41
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc	2010-10-16 09:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc	2010-10-16 09:49
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc	2010-10-14 13:10
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc	2010-10-14 13:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc	2010-10-13 21:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc	2010-10-12 21:48
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc	2010-10-12 21:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta i ćwiczenia prosze o pomoc	2010-10-12 21:24