endron

Początkujący

Napisanych postów: 98 Przeczytanych: 1204 Szacuny: 23

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-08-14 22:47:07 Data rejestracji: 2008-12-31 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: są kcal Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ACT, FWB, HST --- Zupełnie początkujący, cel masa.	Trening w domu	2010-02-25 17:11:58
ACT, FWB, HST --- Zupełnie początkujący, cel masa.	Trening w domu	2010-02-25 17:10:44
ACT, FWB, HST --- Zupełnie początkujący, cel masa.	Trening w domu	2010-02-25 16:01:22
niesymetryczna klatka	Trening w domu	2010-02-20 16:05:23
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2010-02-20 15:41:08
niesymetryczna klatka	Trening w domu	2010-02-20 15:39:08
niesymetryczna klatka	Trening w domu	2010-02-19 12:07:30
17 latek staż 3 lata waga 80kg CELL MASA !	Trening w domu	2010-02-18 19:21:19
niesymetryczna klatka	Trening w domu	2010-02-18 18:42:36
rzezba + masa / basen + pompki	Trening w domu	2010-02-18 16:28:05
Dieta ektomorfik	Trening w domu	2010-02-18 16:09:42
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2010-02-17 21:44:01
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2010-02-17 21:39:02
Przedramionka do HST	Trening w domu	2010-02-15 20:37:52
katastrofa-trening na marne	Trening w domu	2010-02-15 20:20:18
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2010-02-14 15:13:39
nieplanowana przerwa w HST-pomóżcie	Trening w domu	2010-01-13 17:06:53
nieplanowana przerwa w HST-pomóżcie	Trening w domu	2010-01-09 20:20:52
nieplanowana przerwa w HST-pomóżcie	Trening w domu	2010-01-09 16:24:24
Ogólnorozwojówka - pytania	Trening w domu	2009-11-02 20:24:40
liczba serii	Trening w domu	2009-11-02 18:35:57
Potrzebuje porady	Trening w domu	2009-11-01 19:27:20
Potrzebuje porady	Trening w domu	2009-11-01 18:41:31
"święta" 5%progresja w HST	Trening w domu	2009-10-18 19:29:55
1 raz hst	Trening w domu	2009-10-18 19:09:00
"święta" 5%progresja w HST	Trening w domu	2009-10-18 19:04:08
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2009-09-28 17:32:42
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2009-09-27 23:43:20
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2009-09-27 19:02:46
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC	Trening w domu	2009-09-27 18:57:59

endron

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!