endrinho

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1973

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie dzięki, to nie dla mnie;-)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.06.2008 (19:17)

Data rejestracji 28.07.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	problem z plecami na rowerku siema wszystkim, chcialem sie was zapytac co mozna zrobic przed jazda na rowerze co by tak bardzo nie bolaly plecy, moj problem polega na tym ze po przejechaniu 40-50km toche mnie zaczyna bolec krzyz jakbym dostal batem po plecach<img	15	2006-09-29 21:00
Inne dyscypliny	korba i srodek suportu problem polega na tym ze mam straszne luzy w korbie (lata mi na boki) bylem juz z tym 2 razy w serwisie i za kazdym razem po 'naprawie' po dwoch tygodniach znowu mi sie rozlatytwalo, wiec chce sprobowac wlasnych sil w naprawieniu albo ewentualnie	2	2006-05-08 20:44
Piłka Nożna	sekcja piłkarska elo dzisiaj o 21 mam nabór na sekcje piłkarską na ae w poznaniu, fajnie byłoby sie dostać ale konkurencja chyba będzie duża, więc obawiam sie że mi sie nie uda:( ale przynajmniej spróbuje, zobaczymy co z tego wyjdzie, jak ktoś był na czymś takim to	5	2004-09-30 16:15
Inne dyscypliny	Wasze osiągnięcia w piłce nożnej:) pewnie jest tu wielu fanatyków piłki nożnej (tak jak ja zresztą). może byście się pochwalili czy umniecie robić jakieś sztuczki z piłką (coś jak te w reklamie nike).ja sam troche próbuje i nawet nieźle mi idzie. prosił bym jeszcze o jakieś porady	12	2003-07-28 17:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Tani rower do oceny	2007-06-15 21:49
Inne dyscypliny	Bloki pedałów szosowych	2007-05-15 19:38
Inne dyscypliny	manetka blokady skoku	2007-04-09 18:21
Inne dyscypliny	co wy na to?	2007-04-09 09:29
Inne dyscypliny	mala modyfikacja	2007-04-08 13:44
Inne dyscypliny	Mam problem	2007-04-08 13:36
Inne dyscypliny	co wy na to?	2007-04-08 13:25
Inne dyscypliny	Wymiana całego napędu za max 300zł	2007-03-16 17:12
Inne dyscypliny	Licznik rowerowy	2007-03-14 16:13
Inne dyscypliny	Wymiana całego napędu za max 300zł	2007-02-26 23:23
Inne dyscypliny	Wymiana całego napędu za max 300zł	2007-02-25 18:45
Inne dyscypliny	Wymiana całego napędu za max 300zł	2007-02-24 19:15
Inne dyscypliny	Merida Matts Miami Czy warto ????	2007-01-12 19:31
Inne dyscypliny	Buty Shimano SH-M072 + pedały PD-M540	2006-12-07 12:07
Inne dyscypliny	Buty Shimano SH-M072 + pedały PD-M540	2006-12-06 22:21
Inne dyscypliny	Buty Shimano SH-M072 + pedały PD-M540	2006-12-04 22:30
Inne dyscypliny	problem z plecami na rowerku	2006-10-12 11:08
Inne dyscypliny	problem z plecami na rowerku	2006-10-11 23:02
Inne dyscypliny	problem z plecami na rowerku	2006-10-11 19:34
Inne dyscypliny	problem z plecami na rowerku	2006-10-05 19:30
Piłka Nożna	Fotki z meczu Lech:Wisla	2005-06-10 00:25
Piłka Nożna	Fotki z meczu Lech:Wisla	2005-06-10 00:18
Piłka Nożna	Fotki z meczu Lech:Wisla	2005-06-10 00:12
Piłka Nożna	Fotki z meczu Lech:Wisla	2005-06-10 00:06
Piłka Nożna	Fotki z meczu Lech:Wisla	2005-06-09 23:56
Piłka Nożna	Fotki z meczu Lech:Wisla	2005-06-09 23:48
Piłka Nożna	Fotki z meczu Lech:Wisla	2005-06-09 23:42
Piłka Nożna	Fotki z meczu Lech:Wisla	2005-06-09 23:34
Piłka Nożna	Piłki do nogi	2005-02-11 15:32
Piłka Nożna	sekcja piłkarska	2004-10-14 11:32