16
127
0
Emil
Banaszek
b.d.
33
b.d.
2023-03-25 22:00:20
2016-02-19 14:43:58
Mazowieckie
Pionki
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
175 cm
80 kg
25%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Poprawa wydolności serca | Zdrowie i Uroda | 3 | 2016-09-13 21:24:22 |
| utrata siły | Zdrowie i Uroda | 9 | 2016-09-04 18:38:15 |
| Szybkie i mocne bicie serca | Zdrowie i Uroda | 1 | 2016-08-11 20:23:00 |
| Wpływ słodyczy na sylwetkę | Odżywianie i Odchudzanie | 4 | 2016-03-16 19:17:15 |
| dieta a chwila słabości | Odżywianie i Odchudzanie | 7 | 2016-03-05 22:45:38 |
| Jak często ćwiczyć | Trening dla początkujących | 3 | 2016-02-26 21:14:02 |
| Jedzenie po treningu | Odżywianie i Odchudzanie | 11 | 2016-02-19 14:49:55 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Poprawa wydolności serca | Zdrowie i Uroda | 2016-09-14 16:19:20 |
| utrata siły | Zdrowie i Uroda | 2016-09-13 21:20:26 |
| utrata siły | Zdrowie i Uroda | 2016-09-10 18:24:50 |
| utrata siły | Zdrowie i Uroda | 2016-09-10 17:00:25 |
| Wpływ słodyczy na sylwetkę | Odżywianie i Odchudzanie | 2016-03-16 21:13:56 |
| dieta a chwila słabości | Odżywianie i Odchudzanie | 2016-03-05 23:03:51 |
| Jedzenie po treningu | Odżywianie i Odchudzanie | 2016-02-23 09:38:11 |
| Jedzenie po treningu | Odżywianie i Odchudzanie | 2016-02-22 20:54:15 |
| Jedzenie po treningu | Odżywianie i Odchudzanie | 2016-02-19 19:41:08 |
