Ellq

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.08.2010 (07:13)

Data rejestracji 29.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Przyzwyczajenie organizmu do diety??? witam, mam pytanie. od 2 miesięcy jestem na diecie redukcyjnej ułożonej przez dietetyka. w zasadzie jem te same posiłki codziennie i od trzech tygodni waga stoi w miejscu...wydaje mi się, że może to być związane z tym, że prawie codziennie jadam	23	2010-08-02 10:06
Odżywianie i Odchudzanie	brak efektów ...dieta+ćwiczenia+suplement= nic pewnie to już było ale mam pytanie--- kobieta, 25 lat, 167 cm 64 kg. ćwieczenia: a) 6w (wiem, że to na rzeźbę głownie ale stwierdziłam, że nie zaszkodzi nawet jak mam oponkę) b) bieganie ok. 40 min co drugi dzień c) w sobotę i	6	2009-10-07 12:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Przyzwyczajenie organizmu do diety???	2010-08-03 11:21
Odżywianie i Odchudzanie	Przyzwyczajenie organizmu do diety???	2010-08-03 10:10
Odżywianie i Odchudzanie	Przyzwyczajenie organizmu do diety???	2010-08-03 09:28
Odżywianie i Odchudzanie	Przyzwyczajenie organizmu do diety???	2010-08-03 08:39
Odżywianie i Odchudzanie	Przyzwyczajenie organizmu do diety???	2010-08-02 15:27
Odżywianie i Odchudzanie	Przyzwyczajenie organizmu do diety???	2010-08-02 11:30
Odżywianie i Odchudzanie	Przyzwyczajenie organizmu do diety???	2010-08-02 11:14
Odżywianie i Odchudzanie	brak efektów ...dieta+ćwiczenia+suplement= nic	2009-10-07 14:14
Odżywianie i Odchudzanie	brak efektów ...dieta+ćwiczenia+suplement= nic	2009-10-07 13:32
Odżywianie i Odchudzanie	brak efektów ...dieta+ćwiczenia+suplement= nic	2009-10-07 13:29