elgoo

Początkujący

Napisanych postów: 127 Przeczytanych: 2642 Szacuny: 1

Imię: PaweŁ Nazwisko: K Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-09-15 15:45:56 Data rejestracji: 2009-07-10 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Żory

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: ProMięśniowa Uprawiane sporty: Siłownia, rower, pływanie Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kilka pytań odnośnie diety	Odżywianie i Odchudzanie	6	2014-12-25 18:21:43
[Dieta] na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2	2011-11-05 11:10:52
Trening 2 dni w tygodniu	Trening dla początkujących	7	2011-09-15 14:13:11
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	3	2011-06-10 16:06:47
Trening nóg	Trening w domu	11	2010-03-31 12:08:40
Kreatyna + treningi MT - jak dawkować?	Odżywki i suplementy	5	2010-02-28 00:25:57
Dieta na mase - pomoc, sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	14	2009-08-28 14:18:10
Trening na mase - ocena, pomoc, wkazówki	Trening dla początkujących	9	2009-08-21 13:07:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-01-04 21:55:38
Kilka pytań odnośnie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-25 19:11:12
Kilka pytań odnośnie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-25 19:01:01
Kilka pytań odnośnie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-25 18:41:04
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-22 20:52:26
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-11-13 17:34:35
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-11-13 16:37:30
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-11-13 16:00:25
POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!	Odżywianie i Odchudzanie	2011-11-13 15:58:13
Trening 2 dni w tygodniu	Trening dla początkujących	2011-09-15 21:35:50
Trening 2 dni w tygodniu	Trening dla początkujących	2011-09-15 16:52:57
Trening 2 dni w tygodniu	Trening dla początkujących	2011-09-15 15:37:57
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-10 20:35:11
Atrakcyjność twarzy :)	Zdrowie i Uroda	2010-05-19 17:38:56
Kawałki rap o boksie / sw	Sztuki Walki	2010-05-12 20:13:27
*E synek, niema takiego spamowania! Koniec imprezy %-) spam nr 6*	Sztuki Walki	2010-05-08 14:06:14
*E synek, niema takiego spamowania! Koniec imprezy %-) spam nr 6*	Sztuki Walki	2010-05-08 11:45:33
Jak "zmniejszyc" głowe	Zdrowie i Uroda	2010-05-03 23:47:58
Noszę damską bieliznę - Temat do kasacji	Sztuki Walki	2010-04-28 17:52:35
Noszę damską bieliznę - Temat do kasacji	Sztuki Walki	2010-04-28 17:46:57
Noszę damską bieliznę - Temat do kasacji	Sztuki Walki	2010-04-28 17:37:25
Noszę damską bieliznę - Temat do kasacji	Sztuki Walki	2010-04-28 17:20:57
Kostka ?	Zdrowie i Uroda	2010-04-26 16:11:06
Pomocy Tradzik niewiadomo jaki !	Zdrowie i Uroda	2010-04-25 20:46:10
Kostka ?	Zdrowie i Uroda	2010-04-25 20:42:20
Masturbacja i sex	Zdrowie i Uroda	2010-04-25 20:39:50
Boks, czy Kickboxing na ulicy	Sztuki Walki	2010-04-25 17:42:17
co polecacie?	Sztuki Walki	2010-04-25 16:45:55
kick boxing czy muay thai - co skuteczniejsze?	Sztuki Walki	2010-04-25 15:44:50
Czy można .... ??	Galeria Zdjęć	2010-04-25 00:21:59

elgoo

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji