eldudeldu

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Leszek

Nazwisko S........

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto b.d.

O mnie Super gośc i tyle hehe.

Zainteresowania Ogółem sport: siłownia, sztuki walki, pływanie.Motoryzacja, a mianowicie motocykle- lubie sobie czasem poszaleć, oczywiście z rozsądkiem.

Dieta Hehe dobre - i w tym sęk

Uprawiane sporty Siłownia, amatorsko- boks

Ostatnia aktywność 16.05.2007 (16:26)

Data rejestracji 17.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator OPOLSKI	Są jakieś ziomki z Grodkowa?? ludziska są tu jacyś krajanie??	2	2007-01-26 22:38
Informator OPOLSKI	Hmmmmmm co to robić?? siemaneczko! jestem nowym na tym forum i nie znam jeszcze obyczajów panujących na nim- hehe. mianowicie mam zasaadnicze pytanie do was koledzy.chciałbym dowiedzieć się od was kilku spraw jeśli chodzi o plan treningowy i cykle treningowe. szczerze	6	2007-01-17 23:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	plan treningowy	2007-01-19 22:59
Trening dla zaawansowanych	plan treningowy	2007-01-19 22:54
Trening dla zaawansowanych	prostowniki	2007-01-19 22:47
Informator OPOLSKI	Hmmmmmm co to robić??	2007-01-19 22:35
Informator OPOLSKI	Hmmmmmm co to robić??	2007-01-18 11:07
Informator OPOLSKI	Hmmmmmm co to robić??	2007-01-18 10:42
Informator OPOLSKI	PROTETOR w Opolu - co sądzicie o nowej dyskotece...	2007-01-17 23:18