egonegon

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1319

napisanych postów

Imię Egon

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wysokobiałkowa, lekkostrawna

Uprawiane sporty siłownia, uderzane

Ostatnia aktywność 26.10.2015 (07:29)

Data rejestracji 11.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	KRAKÓW Lekarz sportowy lub endokrynolog	1	2015-07-13 07:12
Baza klubów Sztuk Walki	MUAY THAI KICK BOXING KRAKOW serdecznie zapraszam na treningi muay thai kick boxingu k1 na wiśle, ul. reymonta 22, nowa hala, sala na ii pietrze. terminy: poniedziałki 16-17.30 piątki 18.30-20.00 treningi prowadzi jerzy biniaś senior, małe grupy, miła	15	2007-12-11 22:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Policja i walka	2014-10-26 08:14
Scena MMA i K-1	Walka z kilkoma przeciwnikami.	2014-10-25 06:43
Szybkie pytania bez logowania	Policja i walka	2014-10-25 06:04
Szybkie pytania bez logowania	Policja i walka	2014-10-24 09:00
Szybkie pytania bez logowania	ból w okolicy lędżwiowej	2014-10-24 08:37
Szybkie pytania bez logowania	PETARDA PRZEDTRENINGÓWKA	2014-10-24 08:24
Szybkie pytania bez logowania	Metanabol	2014-10-24 08:17
Po siłowni, o siłowni	Papierosy, prośba o pomoc ;//	2014-10-24 08:11
Po siłowni, o siłowni	Papierosy, prośba o pomoc ;//	2014-10-22 04:27
Scitec nutrition	Scitec nutrition - 100% Beef Concentrate	2014-10-22 03:36
Odżywki i suplementy	Kreatyna.	2014-10-16 18:35
Olimp	Olimp - AAKG Extreme Mega Caps	2011-11-22 16:17
Olimp	Olimp - AAKG Extreme Mega Caps	2011-11-21 18:58
Olimp	Olimp - AAKG Extreme Mega Caps	2011-09-05 17:20
Olimp	Olimp - AAKG Extreme Mega Caps	2011-09-03 21:24
Odżywki i suplementy	CO NA POBUDZENIE NA ZAWODY?	2011-08-01 00:27
Odżywki i suplementy	CO NA POBUDZENIE NA ZAWODY?	2011-07-31 18:44
Odżywki i suplementy	CO NA POBUDZENIE NA ZAWODY?	2011-07-31 01:25
Odżywki i suplementy	Platinum Hydrobuilder nowosc opinnie ?	2011-07-29 07:07
Odżywki i suplementy	Platinum Hydrobuilder nowosc opinnie ?	2011-07-27 21:11
Odżywki i suplementy	Platinum Hydrobuilder nowosc opinnie ?	2011-07-26 18:34
Odżywki i suplementy	BCAA - zestawienie	2011-06-14 04:01
Odżywki i suplementy	BCAA - zestawienie	2011-06-08 19:31
Odżywki i suplementy	BCAA - zestawienie	2011-05-29 18:44
Olimp	Olimp - AAKG Extreme Mega Caps	2011-05-27 16:46
Gaspari Nutrition	Gaspari Nutrition - PlasmaJet	2011-05-27 16:32
Trening dla początkujących	Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==	2009-04-04 02:13
Trening dla początkujących	pytanie dot. 6weidera	2009-03-30 18:50
Trening dla początkujących	A6w	2009-02-20 03:23
Kuchnia SFD	Szybki, bananowo-twarogowy posiłek!	2009-02-06 22:02