EG25

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.10.2011 (19:25)

Data rejestracji 06.10.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja + trening + suple witam. jestem nowa na forum. 6 m-cy temu urodziłam synka i pora wziąść się za siebie. kilka razy stosowałam diety cud i tabletki odchudzające ale sięgnełam po rozum do głowy i podjęłam decyzje o zdrowym odchudzaniu. mam do zrzucenia ok 10kg. mam	4	2011-10-06 21:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja + trening + suple	2011-10-06 22:25
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja + trening + suple	2011-10-06 22:23
Odżywianie i Odchudzanie	Plan odchudzania - dieta + trening + cheaty	2011-10-06 22:07
Odżywianie i Odchudzanie	Plan odchudzania - dieta + trening + cheaty	2011-10-06 22:06
Odżywianie i Odchudzanie	Plan odchudzania - dieta + trening + cheaty	2011-10-06 21:58
Odżywianie i Odchudzanie	Plan odchudzania - dieta + trening + cheaty	2011-10-06 21:57
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja + trening + suple	2011-10-06 21:28