edner

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.07.2012 (17:19)

Data rejestracji 31.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Witaminy i mineraly dla pilkarz recznego witam może któryś z kolegów doradził by mi jakie witaminy oraz minerały ktore mógłbym zażywać w celu ogólnego polepszenia samopoczucia? codziennie mam treningi wieczorami a rano trzeba wstać do pracy i tak w kółko dlatego czuje sie zmęczony,	12	2012-07-16 13:09
Odżywki i suplementy	Piłka reczna jakie suplementy przed i po treningu witam mam pytanko odnoście odżywek ale piłkarza ręcznego :) interesuje mnie tylko jakie suplementy mogę zażyć przed treningiem aby dostać ''kopa'' i dobrze przerwać trening. oraz co brać po treningu żeby uzupełnić brakującą energie? nie	8	2011-07-31 22:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Witaminy i mineraly dla pilkarz recznego	2012-07-16 17:51
Inne dyscypliny	Witaminy i mineraly dla pilkarz recznego	2012-07-16 17:45
Inne dyscypliny	Witaminy i mineraly dla pilkarz recznego	2012-07-16 17:27
Odżywki i suplementy	Piłka reczna jakie suplementy przed i po treningu	2011-08-03 15:59
Odżywki i suplementy	Piłka reczna jakie suplementy przed i po treningu	2011-07-31 22:49