ediks

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

522

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.01.2011 (22:17)

Data rejestracji 25.05.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase!! ocencie ekto witam wszystkich . prosze o sprawdzenie mojej dietki ! wiec tak wzrost-173 waga-47 :( typ- ekto sniadanie:6.30 gainer- b-18/ww-48.7/t-14 kcal-283 100g rodzynek- b-2.3/ww-71.2/t-0.5 kcal-268 banan- b-1/ww-23.5/t-0.3 kcal-90 płatki owsiane-	1	2007-11-12 17:10
Odżywki i suplementy	prosze o porade o pewne białkooOOoo witam chodzi mi oto ze czy kazde białko ma te składniki jak tutaj . bo ten koles napisał ze bakterie powodują lepsze wchłanianie ........ prosze o porade i sprawdzenie tego	11	2006-02-17 20:24
Odżywki i suplementy	prosze o porade o pewne białkooOOoo witam chodzi mi oto ze czy kazde białko ma te składniki jak tutaj . bo ten koles napisał ze bakterie powodują lepsze wchłanianie ........ prosze o porade i sprawdzenie tego	2	2006-02-17 20:13
Targowisko	sprzedam odzywke lub zamienie na cos innego sprzedam odzywke magnum 5000 lub zamienie sie za cos innego pisać na gg	3	2005-08-01 10:13
Targowisko	Kto wIE gdziE jest Sklep z oDZywkami w GLIwicach siemka mam pytanie kto wie gdzie śą jakieś sklepy z odzywkami w gliwicach lub w zabrzu to podajcie adresy albo linki do stronek :d	4	2005-05-25 21:24
Odżywki i suplementy	MagnuM5000+kreatyna+dextroza ?????? witam was zakupiłem sobie magnum 5000 z treca i kreatyna + tauryna + dextroza tzw seria v.ip i niewiem dokładnie jak dawkować zeby wszystko w jednym dniu i zeby był dobry efekt	21	2005-06-04 13:19
Odżywki i suplementy	jak daWkować ******** ???????? siemka mam odzywke kreatyne 400g + dextroza 500g oraz magnum 5000 4 kilo ........napiszecie mi jak dawkować to wszystko zeby były rezultaty dobre ..... a to jest zestaw z trec na mase	1	2005-06-01 20:03
Odżywki i suplementy	tandety z allegro !!!!!!!!!! czyli niewiesz co pijesz kiedyś kupiłem kilo białka serwatkowego za 7 zł i pisało ze nabiera sie na tym szybkiej masy (kupiłem zeby sprawdzić i wystawić odpowiedni komentaz zeby ludzie niedali się nabierać)..... mimo to paczka dochodziła długo .... jak doszła to	2	2005-05-29 22:19
Targowisko	sprzedam odzywke magnum 5000 lub zamienie na inne siemka wam wszystkim mam do sprzedania odzywke magnum 5000 3 kilo było 4 ale kilo zjadłem .. okazało sie ze mam bardzo szybkom przemiane materi oczywiście to dobry produkt i szybko sie przybiera na waze ale jak ktoś ma szybkom przemiane to trudno	5	2005-05-25 18:51
Odżywki i suplementy	mam 14 lat powiedcie mi troche o odzywkach mam 14 i mam jednom odzywke magnum 5000........ co po magnum ???? mam brać ........ i czy moge kreatyne w takim wieku brać .......... czy mi nie zahamuje hormonu zwrostu... i wogule czy niebende miał skutków ubocznyć ,....... zamierzam sobie	28	2005-05-25 21:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Tutaj poprawisz swoja DIETE	2007-11-11 22:15
Targowisko	sprzedam odzywke lub zamienie na cos innego	2005-08-03 10:59
Inne dyscypliny	Skakanie	2005-08-01 11:10
Inne dyscypliny	Polski Yamakashi	2005-08-01 10:56
Odżywki i suplementy	MagnuM5000+kreatyna+dextroza ??????	2005-06-04 22:22
Odżywki i suplementy	MagnuM5000+kreatyna+dextroza ??????	2005-06-04 20:44
Odżywki i suplementy	MagnuM5000+kreatyna+dextroza ??????	2005-06-04 19:38
Odżywki i suplementy	MagnuM5000+kreatyna+dextroza ??????	2005-06-04 18:41
Odżywki i suplementy	Kreatyna czy Białko?	2005-05-29 21:59
Targowisko	sprzedam odzywke magnum 5000 lub zamienie na inne	2005-05-27 10:41
Odżywki i suplementy	mam 14 lat powiedcie mi troche o odzywkach	2005-05-26 12:09
Targowisko	creapure olimpa	2005-05-26 11:11
Odżywki i suplementy	Magnum 5000 - co myslicie o tej odzywce ?	2005-05-26 10:54
Odżywki i suplementy	mam 14 lat powiedcie mi troche o odzywkach	2005-05-25 22:31
Odżywki i suplementy	magnum 5000 treca	2005-05-25 22:08
Odżywki i suplementy	mam 14 lat powiedcie mi troche o odzywkach	2005-05-25 21:48
Odżywki i suplementy	magnum 5000 treca	2005-05-25 21:43
Odżywki i suplementy	magnum 5000 treca	2005-05-25 21:17
Odżywki i suplementy	magnum 5000 treca	2005-05-25 19:22
Galeria Zdjęć	Mój Sklepik Cz.3	2005-05-25 19:06