edi12

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

224

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.01.2009 (10:58)

Data rejestracji 12.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę??? jestem tu nowa więc witam chciałbym prosić o jakieś wskazówki co zrobić by pozbyć się swoich mięśni ud tzn. jak je wysmuklić. od lat uprawiam intensywnie sport-od szkoły podstawowej do czasu stuiów grałam w piłke ręczną-i liga,potem regularnie	62	2007-01-12 11:26
Odżywianie i Odchudzanie	jaki dopalacz wybrać??? dziewczyny,co polecacie,jaki suplement,odżywkę żeby mieć powera w czasie ćwiczeń???chodzi o pływanie o jogging	5	2007-01-15 06:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-08-31 10:21
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-08-25 07:12
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-25 06:12
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-23 18:16
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-23 18:10
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-23 15:57
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-22 20:58
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-22 14:56
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-22 08:48
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-22 08:35
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-22 06:24
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-21 17:04
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-21 09:55
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-20 13:11
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-20 05:59
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-20 05:54
Odżywianie i Odchudzanie	makaron	2007-01-19 19:55
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-19 19:42
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-19 19:23
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-19 17:28
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-19 06:17
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-18 10:03
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-17 15:20
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-17 14:59
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-17 06:55
Odżywianie i Odchudzanie	jaki dopalacz wybrać???	2007-01-16 06:44
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-16 06:39
Inne dyscypliny	TRENING PŁYWACKI	2007-01-15 08:21
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-15 06:20
Odżywianie i Odchudzanie	czy źle ćwiczę???	2007-01-13 15:14