edgrom

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.08.2011 (12:40)

Data rejestracji 18.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	plan do poprawek wyraźcie swoją opinie!!:D witam mam 18 lat waże 78kg 169cm wzrostu staż znikomy bo regularnie ćwiczyć praktycznie zacząłem moj plan do oceny jak myślicie co zmienić? poniedziałek <klatka> 1.wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2.rozpiętki ze sztangielkami w	7	2009-09-18 15:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8	2011-05-08 15:40
FITMAX	NOWOROCZNY KONKURS FITMAXA - WYGRAJ TEST!!	2010-01-07 16:33
Firma	postepy	2009-09-24 14:01
Trening w domu	plan do poprawek wyraźcie swoją opinie!!:D	2009-09-19 14:16
Trening w domu	plan do poprawek wyraźcie swoją opinie!!:D	2009-09-19 12:28
Trening w domu	plan do poprawek wyraźcie swoją opinie!!:D	2009-09-18 16:13
Trening w domu	plan do poprawek wyraźcie swoją opinie!!:D	2009-09-18 16:11
Trening w domu	plan do poprawek wyraźcie swoją opinie!!:D	2009-09-18 16:09