ebu

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

765

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko ebuebu

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.02.2020 (20:13)

Data rejestracji 25.09.2014 (20:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta do oceny 85kg siemanko pakerzy! chciałbym aby ktoś rzucił okiem na moją dietkę którą sobie zrobiłem bo nie jestem pewny czy ona w ogóle ma sens jeśli jest okej to co ewentualnie w niej poprawić. z góry dzięki za pomoc! między 3 a 4 posiłkiem jest	4	2015-02-26 15:45
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta samoróba mógłby ktoś ocenić/poprawić tę dietę robiłem ją sam i mam wrażenie że jest kompletne bez sensu? /obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/b4cc75be5c5340b5af76de63fcaa5dc7.png	3	2014-09-25 21:25