Eatherus

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

158

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.11.2010 (11:00)

Data rejestracji 30.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Rekonstrukcja ACL -sztywność kolana jestem po rekonstrukcji acl ,prawy staw,juz prawie 6 tydzień.moje pytanie dotyczy sztywności w przedniej części pod kolanem -ścięgno rzepki ?również skóra pod kolanem jest jakby napieta i w porównaiu z lewa noga nie rozciąga sie i nie przesuwa sie	8	2007-11-18 18:00
Zdrowie i Uroda	Uwaga !! Mięsień obszerny przyśrodkwoy uda witam ! potrzebuje pomysły ćwiczeń na miesień głowe przysrodkową mieśnia obszerego uda.mam lekko nieustabilizowaną rzepke i ubytek mięśni w tym właśnie w/w .prosze o ciekawe propozycje. pozdrawiam	10	2008-12-23 20:14
Trening dla zaawansowanych	Mięsień obszerny przyśrodkowy uda witam ! potrzebuje pomysły ćwiczeń na miesień głowe przysrodkową mieśnia obszerego uda.mam lekko nieustabilizowaną rzepke i ubytek mięśni w tym właśnie w/w .prosze o ciekawe propozycje. pozdrawiam	5	2008-12-23 20:16
Zdrowie i Uroda	Kolana... witam ! rok po reonstrukcji ( prawe kolano ),nowe ścięgno zamiast wkp ,noga jest mniej umieśniona jeszcze niż lewa.pamietam,że po operacji moja noga poniżej kolana z przodu cała była drętwa.to uczucie w miarę upływu czasu zanikało i skończyło sie	4	2008-12-03 18:27
Zdrowie i Uroda	Stopa,zdarta podeszwa w pięcie,kolano... wczoraj oddałem do szewca buty,ponieważ zewnetrzna cześć buta w pięcie sie po prostu starła.starła sie niestety o wiele więcej niż część lewa tego samego buta.mówiąc krótko wykrzywiam stopy chodząc tak,że zewnętrzne części piety w butach sa	0	2008-05-08 20:39
Zdrowie i Uroda	Udział mieśni w stabilności kolana jak rozwijać mieśnie by stabilizowały kolano.wszyscy mówią i piszą o tym,ze to dwugłowy miesień stabilizuje staw.a co jeśli ten mięsien bedzie zbyt rozwinięty w stosunku do innch mięśni.co z mięśniami uda.jeden forumowicz oposując problemy z	0	2008-01-05 09:50
Zdrowie i Uroda	Troche z innej beczki... pomijając wszystko...na 4 stycznia mam sie zgłosic do wku.16 pazdziernika mialek rekonstrukcje acl,rok wczesniej wycieli mi kawałek łakotki ,do tego mam chondromolacje i/ii st.czy moge dostac odwołanie na te okoliczność,jestem żonaty ,1ego lutego	1	2007-12-23 19:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Uwaga !! Mięsień obszerny przyśrodkwoy uda	2008-12-30 07:24
Zdrowie i Uroda	Uwaga !! Mięsień obszerny przyśrodkwoy uda	2008-12-25 19:43
Zdrowie i Uroda	Uwaga !! Mięsień obszerny przyśrodkwoy uda	2008-12-25 19:42
Trening dla zaawansowanych	Mięsień obszerny przyśrodkowy uda	2008-12-25 19:30
Zdrowie i Uroda	Uwaga !! Mięsień obszerny przyśrodkwoy uda	2008-12-25 19:27
Trening dla zaawansowanych	Mięsień obszerny przyśrodkowy uda	2008-12-23 21:17
Zdrowie i Uroda	Kolana...	2008-12-03 21:52
Zdrowie i Uroda	Kolana...	2008-12-03 20:03
Zdrowie i Uroda	Artroskopia kolana - proszę o radę i pomoc	2007-12-30 22:20
Zdrowie i Uroda	Artroskopia kolana - proszę o radę i pomoc	2007-12-30 22:18
Zdrowie i Uroda	łąkotka :/	2007-11-23 21:46
Zdrowie i Uroda	Rekonstrukcja ACL -sztywność kolana	2007-11-23 21:35
Zdrowie i Uroda	Rekonstrukcja ACL -sztywność kolana	2007-11-23 10:23
Zdrowie i Uroda	Rekonstrukcja ACL -sztywność kolana	2007-11-20 10:33