SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Eatherus

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
21
przeczytanych postów
158
napisanych postów
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Zdrowie i Uroda

Rekonstrukcja ACL -sztywność kolana

jestem po rekonstrukcji acl ,prawy staw,juz prawie 6 tydzień.moje pytanie dotyczy sztywności w przedniej części pod kolanem -ścięgno rzepki ?również skóra pod kolanem jest jakby napieta i w porównaiu z lewa noga nie rozciąga sie i nie przesuwa sie
8 2007-11-18 18:00
Zdrowie i Uroda

Uwaga !! Mięsień obszerny przyśrodkwoy uda

witam ! potrzebuje pomysły ćwiczeń na miesień głowe przysrodkową mieśnia obszerego uda.mam lekko nieustabilizowaną rzepke i ubytek mięśni w tym właśnie w/w .prosze o ciekawe propozycje. pozdrawiam
10 2008-12-23 20:14
Trening dla zaawansowanych

Mięsień obszerny przyśrodkowy uda

witam ! potrzebuje pomysły ćwiczeń na miesień głowe przysrodkową mieśnia obszerego uda.mam lekko nieustabilizowaną rzepke i ubytek mięśni w tym właśnie w/w .prosze o ciekawe propozycje. pozdrawiam
5 2008-12-23 20:16
Zdrowie i Uroda

Kolana...

witam ! rok po reonstrukcji ( prawe kolano ),nowe ścięgno zamiast wkp ,noga jest mniej umieśniona jeszcze niż lewa.pamietam,że po operacji moja noga poniżej kolana z przodu cała była drętwa.to uczucie w miarę upływu czasu zanikało i skończyło sie
4 2008-12-03 18:27
Zdrowie i Uroda

Stopa,zdarta podeszwa w pięcie,kolano...

wczoraj oddałem do szewca buty,ponieważ zewnetrzna cześć buta w pięcie sie po prostu starła.starła sie niestety o wiele więcej niż część lewa tego samego buta.mówiąc krótko wykrzywiam stopy chodząc tak,że zewnętrzne części piety w butach sa
0 2008-05-08 20:39
Zdrowie i Uroda

Udział mieśni w stabilności kolana

jak rozwijać mieśnie by stabilizowały kolano.wszyscy mówią i piszą o tym,ze to dwugłowy miesień stabilizuje staw.a co jeśli ten mięsien bedzie zbyt rozwinięty w stosunku do innch mięśni.co z mięśniami uda.jeden forumowicz oposując problemy z
0 2008-01-05 09:50
Zdrowie i Uroda

Troche z innej beczki...

pomijając wszystko...na 4 stycznia mam sie zgłosic do wku.16 pazdziernika mialek rekonstrukcje acl,rok wczesniej wycieli mi kawałek łakotki ,do tego mam chondromolacje i/ii st.czy moge dostac odwołanie na te okoliczność,jestem żonaty ,1ego lutego
1 2007-12-23 19:27

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Eatherus 0 Początkujący