eNHa

Początkujący

Napisanych postów: 128 Przeczytanych: 1898 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-02-15 16:08:04 Data rejestracji: 2005-03-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ja - początki zmagań z kulturystyką :-)	Galeria Zdjęć	2005-05-03 15:48:51
Meta wyszła....	Doping	2005-05-03 15:38:06
Przemyt 2005, ciekawostki %-)	Doping	2005-05-01 17:54:13
Odżywki białkowe...	Odżywki i suplementy	2005-04-29 18:40:08
Kiedy najlepiej METKE?	Doping	2005-04-26 19:52:21
Pare zdjatek do oceny	Galeria Zdjęć	2005-04-22 17:57:19
Pakernia i Ja	Po siłowni, o siłowni	2005-04-22 17:50:48
Moje pierwsze fotki	Galeria Zdjęć	2005-04-22 17:39:33
Ocencie Fotke Poczaktujacego	Galeria Zdjęć	2005-04-22 17:33:42
Meta a alkohol	Doping	2005-04-20 16:12:39
zmiana treningu klaty	Trening dla zaawansowanych	2005-04-16 10:14:39
Jaka suplementacja do sterydów ?	Odżywki i suplementy	2005-04-16 10:09:12
Młody początki	Galeria Zdjęć	2005-04-15 23:31:46
Oceńcie mojego ziomala!!!	Galeria Zdjęć	2005-04-15 23:25:51
OcEnCiE Mnie nowe fotki !...!...!...!...!....!....!.	Galeria Zdjęć	2005-04-15 23:14:45
biceps vs triceps	Trening dla zaawansowanych	2005-04-15 23:05:38
Mam jakis plan, ale nie wiem czy dobry i na co. Jestem zielony i prosze o ocene.	Trening dla zaawansowanych	2005-04-15 22:59:59
Mam jakis plan, ale nie wiem czy dobry i na co. Jestem zielony i prosze o ocene.	Trening dla zaawansowanych	2005-04-15 22:48:13
Mam jakis plan, ale nie wiem czy dobry i na co. Jestem zielony i prosze o ocene.	Trening dla zaawansowanych	2005-04-15 22:43:06
16 lat!	Galeria Zdjęć	2005-04-13 23:15:26
LEGALIZA	Doping	2005-04-13 23:00:36
Porblem z klatą	Trening dla zaawansowanych	2005-04-12 21:09:28
tyton a trening	Trening dla zaawansowanych	2005-04-12 21:04:02
trening do oceny.......?	Trening dla zaawansowanych	2005-04-12 15:56:17
Jak sie ma seks do treningu??	Trening dla zaawansowanych	2005-04-12 15:42:04
Dieta wystarczy?	Doping	2005-04-11 18:40:59
Wymiana informacji-tanie suple!!!!!!!	Targowisko	2005-04-11 18:29:20
Ie daje meta ?	Doping	2005-04-11 18:07:29
do oceny fotki	Galeria Zdjęć	2005-04-10 22:55:21
Oceńcie plecy	Galeria Zdjęć	2005-04-10 22:50:05

eNHa

Początkujący

Artykuły

Węglowodany: szkodliwe czy niezbędne?

Sergio Oliva Jr. rozstaje się z Dorianem Yatesem i opuszcza Hiszpanię

Czy muszę czuć ból, żeby trening był skuteczny?