dziubsiy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

273

napisanych postów

Imię Przemek

Nazwisko Śliwiński

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Produkty tylko nieprzetworzone !

Uprawiane sporty Tenis Stołowy, Ultimate Table Tennis, Kolarstwo, Kick-Boxing

Ostatnia aktywność 05.09.2024 (16:00)

Data rejestracji 21.12.2014 (00:55)

Wzrost: 180 cm

Waga: 77 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Przemek Śliwiński feat. Mikołaj Ludwin wstęp trener prowadzący: mikołaj ludwin - jak w temacie, trener, zawodnik, no ale przede wszystkim dobry przyjaciel. niektórzy go znają, więc wiecie jaki jest miki :) mentalnie jestem grubaskiem, gdyż kiedyś było 100kg masy tłuszczowej	8	2017-01-05 10:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Przemek Śliwiński feat. Mikołaj Ludwin	2017-01-24 11:58
Trening dla zaawansowanych	Przemek Śliwiński feat. Mikołaj Ludwin	2017-01-20 22:04
Trening dla zaawansowanych	Przemek Śliwiński feat. Mikołaj Ludwin	2017-01-20 00:21
Trening dla zaawansowanych	Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017	2017-01-17 19:23
Trening dla zaawansowanych	Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017	2017-01-17 18:16
Trening dla zaawansowanych	Przemek Śliwiński feat. Mikołaj Ludwin	2017-01-17 18:09
Trening dla zaawansowanych	Przemek Śliwiński feat. Mikołaj Ludwin	2017-01-14 18:22
Trening dla zaawansowanych	Przemek Śliwiński feat. Mikołaj Ludwin	2017-01-14 18:20
Trening dla zaawansowanych	Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017	2016-12-11 16:48
Trening dla zaawansowanych	Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017	2016-11-20 10:04
Trening dla zaawansowanych	Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017	2016-11-19 09:36