dzingels

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

166

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.07.2014 (16:07)

Data rejestracji 28.08.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator PODLASKI	Sprzedam Ostrovia WPC 80 >1600g. cześć, sprzedam ostrowię wpc 80, smak wanilia (otwarta) oraz czekolada (zamknięta). białko te kupiłem w tamtym tygodniu w białymstoku na kolejowej w sklepie suple 24. do zestawu dołączam shaker z sitkiem ( jak nowy ), który dostałem w zestawie oraz	0	2014-07-24 23:04
Zdrowie i Uroda	Ból w prawym barku przy wyciskaniu sztangi. witam, mój problem polega na tym, że gdy wyciskam sztangę leżąc na ławce, czuję ból w barku przez co ciężko jest skupić mi się na poprawnym wykonywaniu ćwiczenia. dziś podczas treningu opuszczając ciężar usłyszałem takie mocniejsze chrząknięcie i	1	2014-06-26 23:10
Informator PODLASKI	New city gymn siemanko, podobno siłownię new city gymn mają zamknąć czy to prawda ? ktoś się orientuje ?	2	2010-09-08 21:37
Trening w domu	Czy warto w mojej sytuacji sporzywać siemka (to mój pierwszy post ale już od dłuższego czasu jestem tu na forum i edukuje się na waszych postach :d) chciałbym się dowiedzieć czy warto mi spożywać białko? jestem z rocznika 95, mam +/- 180 wzrostu, 65 kg wagi i jestem szczupły. na	7	2009-09-07 19:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator PODLASKI	Karta pływcka - Białystok	2010-09-29 23:01
Informator PODLASKI	Karta pływcka - Białystok	2010-09-24 00:24
Informator PODLASKI	New city gymn	2010-09-16 21:14
Trening w domu	Czy warto w mojej sytuacji sporzywać	2009-09-07 21:40
Trening w domu	Czy warto w mojej sytuacji sporzywać	2009-09-07 21:04
Trening w domu	Czy warto w mojej sytuacji sporzywać	2009-09-07 19:40