| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Iron Horse Series
|
pytanie do speców - b6 a działanie insuliny
czy moze mi ktos wyjasnic czemu 100mg b6 przed posiłkiem powoduje zmniejszenie dawki insuliny o 50% (z 6u.i do 3u.i - w przypadku cukrzycy) ? pzdr i dzieki
|
6 |
2009-01-13 19:32
|
|
Odżywki i suplementy
|
cykl masa/siła - 1 raz
dostalem :d 2x duza puszke cm3 + scorch 1x - jest to moj 1 cykl i prosze o rozpisanie jak to brac zeby było dobrze - moze cos dokupic jeszcze ?
moge brac scorcha jak biore kreatyne ? zeby spalic tluszcz na diecie +100-200kcal ? np. w dni z
|
3 |
2009-01-11 22:06
|
|
Iron Horse Series
|
testosteron - żen-szen, zma itp...
mam pytanie czy mozliwe jest by branie mieszanki żenszenia okolo 1g dziennie + zma na noc - moglo podniesc testosteron tak zeby wychodziło gino/tradzik ? w wieku ~22lat ?
|
8 |
2008-12-10 12:36
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
klatka - wolno idzie
staz 2lata
/ = zmienia treningu co 6 tyg.
plan:
wyciskanie sztangi albo hantle - 10/8/6/4
skoks gora albo dol - 10/10/8/8
przenoszenie albo rozpietki - ok 4x10
dieta jest, inne partie ida ladnie staly progress a klata i masowo i silowo do
|
10 |
2009-01-10 18:23
|
|
Odżywki i suplementy
|
jakie odzywki kupic masa/sila ?
witam to bedzie moj 1 cykl na odzywkach - staz 2 lata - dieta od 1,5 roku - treningi tez dzialaja - wiec mysle ,ze cos mozna juz jesc - zalezy mi na sile/masie (chce porawić wyniki w przysiadzie + zwiekszyc objetosc miesni) ale bez zalewania sie
|
6 |
2009-01-09 20:04
|
|
Odżywki i suplementy
|
waznosc odzywek ?
witam mam scorcha i cm3 otwarte od 7miechow byly w suchym miejscu szczelnie zamkniete w temp ~18*c czy moge je jeszcze jesc czy wywalic i kupic nowe ? pzdr
|
2 |
2009-01-08 22:22
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
łydki - problem
mam takie problem z zewnetrzna częścia lydek - ladnie rosnie całośc ale na lewej nodze mam lekka dysproporcja od zewnętrznej - jak moge to poprawic ?
na lydki robilem wspiecia na maszynie albo sztanga na karku 4x 25-30/week
pzdr
|
5 |
2008-12-04 22:19
|
|
Zdrowie i Uroda
|
paciorkowiec - gino
lecze paciorkowca w cewce (ta tez nie wiem skad) bolalo mnie prawe jadro jestem po 4tyg atybiotyków (3 roznych) jeszcze 2tyg do konca zostalo do tego nystatyna 2x dziennie - i powiękrzyły mi sie sutki (te guziki) i pod lewym cyckiem cos lekko czuc
|
2 |
2008-12-12 16:02
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Badania krwi - hormony
jakie hormony musze zbadac pod katem tradziku i gino ?
fsh, lh, estradiol, progesteron, testosteron, androstendion, hcg, tsh, ft3, ft4, acth, kortyzol, prolaktyna ?
- czy bada sie testosteron i wolny testosteron czy jest tylko jeden do badania
|
1 |
2008-12-10 00:13
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
trojboj - wiek ?
czy zaczynajac trningi w wieku 22lat mozna osiagnac cos w twojboju ? pzdr
|
5 |
2008-12-06 22:52
|
|
Odżywki i suplementy
|
Żeń-szeń + ZMA
witam czy moge stosowac caly czas żeń-szeń (plotka glosi ,ze po 2 miechach z miech offu) i zma ? czy robic jakies przerwy ?
|
7 |
2008-12-03 22:18
|
|
Doping
|
gino - nolva ?
|
5 |
2008-12-03 00:06
|
|
Odżywki i suplementy
|
żen szen - skutki ubczone ?
stosowałem żen szen 800mg/dzien przez okolo miesiac -1,5 i teraz jakby mis ei jajka skurczyly (chyba ,ze sobie wkrecam) i mam mniej ochoty na seks - to mozliwe pzdr
zmieniony przez - dziku13376 w dniu 2008-11-27 23:19:22
|
5 |
2008-11-27 23:17
|
|
Doping
|
ginekomastia
|
7 |
2008-11-27 21:23
|
|
Zdrowie i Uroda
|
gino a nystatyna
witam czy nystatyna lub inny antybiotyk moze powodowac ginekomastie ?
|
3 |
2008-11-20 23:22
|
|
Doping
|
gino
|
2 |
2008-11-20 23:20
|
