Dziecko3

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.06.2007 (22:39)

Data rejestracji 15.02.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Korekty treningu - sog''i w marcu. witam po raz drugi coś na nowym koncie (stare rbk___- zapomniałem hasła, ale to bez znaczenia w każdym razie). co do sog’ów za pomoc nadrobię w marcu bo wtedy dopiero będę „ładował" abonament. a rzecz prosta plan do skrytykowania (ze względu na nie	4	2007-02-18 17:49
Trening dla zaawansowanych	"Prosze" o krytyke... witam wszystkich, ćwiczeniem zajmuje się już jakiś czas, ale dopiero teraz chciałbym to robić na poważnie- wcześniej wiadomo 3-4 miesiące treningu (regularnego) i potem tyle samo, albo więcej przerwy. niestety nie mam jakiś cudownych możliwość	6	2007-02-16 15:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Zaburzenia po martwym ciagu...	2007-02-20 22:56
Trening dla zaawansowanych	Korekty treningu - sog''i w marcu.	2007-02-18 23:46
Trening dla zaawansowanych	A6W - pytanko	2007-02-18 21:52
Trening dla zaawansowanych	A6W - pytanko	2007-02-18 19:36
Trening dla zaawansowanych	trening na nogi dla kobietki :D	2007-02-18 19:26
Trening dla zaawansowanych	Korekty treningu - sog''i w marcu.	2007-02-18 19:01
Trening dla zaawansowanych	"Prosze" o krytyke...	2007-02-16 20:37
Trening dla zaawansowanych	"Prosze" o krytyke...	2007-02-16 15:33
Trening dla zaawansowanych	"Prosze" o krytyke...	2007-02-16 15:23