dyko25

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

104

przeczytanych postów

3038

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta spadki z braku diety

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.02.2026 (13:46)

Data rejestracji 13.11.2011 (21:22)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Nitro 2 + mono a trening przed południem witam, jak rozłożyć nitrobolon2 i monohydrat kreatyny jeżeli trening mam przed południem ale nie bezpośrednio po śniadaniu tak, że jeżeli wezmę nitro przed śniadaniem to raczej nie będzie to już działać tak jakbym zażył 30 min przed treningiem.	4	2013-02-17 23:45
Zdrowie i Uroda	częściowo zdrętwiały palec u nogi witam od ok. dwóch miesięcy mam zdrętwiałą część dużego palca u nogiwydawało mi sie że to od butow motocyklowych, bo miesiąc temu jeszcze duzo jeździłem ale od miesiąca nie jeżdżę wcale a zdrętwienia dalej jest (jak się dotknie to czuć mtowienie,	1	2012-06-03 22:56
Doping	Wyniki badań testosteron etc	42	2012-04-12 17:11
Zdrowie i Uroda	Samo-napinające się ścięgno co to może być: jak zginam rękę do końca i napnę biceps to potem jak chcę odpuścić i wyprostować rękę to ścięgno jeszcze jakby ciągnie i jest napięte, jest przy tym takie dziwne uczucie troche jakby ból ale raczej dziwny dyskomfort?	3	2012-04-06 23:51
Doping	Trądzik na odbloku a poziom testosteronu	26	2012-03-30 02:34
Doping - zdjęcia	meta balkan legit?	50	2011-12-02 15:38
Zdrowie i Uroda	Gino nie boli podczas powiększania witam, mam takie pytanie: czy gino jeżeli już jest i tylko się powiększa ma prawo nie boleć czy zawsze podczas powiększania bądzie ten ból? pozdro	2	2011-12-09 16:25
Trening dla początkujących	odciąganie do tyłu uchwytów linki wyciągu siedząc witam, mam takie szybkie pytanie: jak wygląda to ćwiczenie?	0	2011-11-13 21:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Nitro 2 + mono a trening przed południem	2013-02-17 23:50
Odżywki i suplementy	Nitro 2 + mono a trening przed południem	2013-02-17 23:48
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-26 09:31
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-19 00:10
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-17 17:43
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-17 13:17
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-16 23:18
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-16 22:49
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-16 22:30
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-16 22:26
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-16 22:20
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-16 20:16
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-16 16:27
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-16 15:02
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-15 22:12
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-15 21:33
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-15 18:14
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-13 00:53
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-12 20:28
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-12 19:52
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-12 17:52
Doping	Wyniki badań testosteron etc	2012-04-12 17:17
Doping	Dziwne jazdy	2012-04-08 08:44
Doping	Dziwne jazdy	2012-04-07 22:58
Doping	Dziwne jazdy	2012-04-07 21:14
Zdrowie i Uroda	Samo-napinające się ścięgno	2012-04-07 17:22
Doping	Trądzik na odbloku a poziom testosteronu	2012-04-06 14:41
Doping	Trądzik na odbloku a poziom testosteronu	2012-04-04 22:36
Doping	Trądzik na odbloku a poziom testosteronu	2012-04-03 23:57
Doping	Trądzik na odbloku a poziom testosteronu	2012-04-02 12:00