dudee

1717

Ekspert

Napisanych postów: 27216 Przeczytanych: 516400 Szacuny: 1717

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-21 12:38:19 Data rejestracji: 2012-09-20 16:52:56 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 78 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ogólnorozwojówka- mięsnie brzucha.	Trening dla początkujących	2016-11-30 10:31:16
Cardio	Szybkie pytania bez logowania	2016-11-30 10:26:01
pieczywo	Szybkie pytania bez logowania	2016-11-30 10:21:52
Zapotrzebowanie kcal i makroskładniki	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-30 09:09:21
Całe życie na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-30 09:00:26
Dieta redukcyjna do oceny, 73kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-29 21:02:26
Dieta redukcyjna do oceny, 73kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-29 20:29:48
Potreningu.pl - własny produkt nie zapamiętuje się	Administracja i Moderatorzy	2016-11-29 20:05:21
Potreningu.pl - własny produkt nie zapamiętuje się	Administracja i Moderatorzy	2016-11-29 16:46:11
[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )	Kuchnia SFD	2016-11-29 16:30:13
Dieta do poprawy na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-29 16:10:18
Redukcja tkanki tłuszczowej - ułożenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-29 15:04:02
Dieta do poprawy na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-29 14:04:52
Redukcja tkanki tłuszczowej - ułożenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-29 12:48:32
Dieta do poprawy na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-29 12:45:03
Redukcja tkanki tłuszczowej - ułożenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-29 12:38:52
Mąka orkiszowa	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-29 12:26:56
Trening klatki	Trening dla początkujących	2016-11-29 12:23:02
Trening klatki	Trening dla początkujących	2016-11-29 12:18:20
Serwatka demineralizowana mlekovita	Szybkie pytania bez logowania	2016-11-29 12:15:28
Dieta na mase a zwiększanie BF	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-29 12:12:21
Dieta na masę do oceny, 73kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-29 12:00:38
[BLOG] ROAD TO THE SUCCESS. (dudee)	Trening dla początkujących	2016-11-29 11:58:35
POMOCY potrzbuje planu treningowego	Trening dla początkujących	2016-11-29 11:53:26
Redukcja tkanki tłuszczowej - ułożenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-29 11:43:23
Dieta do poprawy na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-29 11:24:52
Dieta do poprawy na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-28 22:19:29
watrobka drobiowa	Szybkie pytania bez logowania	2016-11-28 22:14:54
Dieta do poprawy na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-28 22:10:28
Dieta do poprawy na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2016-11-28 22:04:21

dudee

Ekspert

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii