| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Piłka Nożna
|
Zostać Piłkarzem
witam!
mam 15 lat i od dłuższego czasu myślę nad karierą piłkarską. nie chodzi mi odrazu, żęby grac odrazu w dobrym klubie, tylko nie aż takim słabym i zarabiać chociaż troche na życie. nie chodzę do żadnego klubu sportowego, ale mam zamiar
|
8 |
2012-02-12 23:00
|
|
Odżywki i suplementy
|
Magnum 8000
witam!
kupiłem se magnuma 8000 4kg. przez tydzien przytylem okolo 2 kg. kończy się już przerwa świąteczna. wpadłem na taki pomysł,żeby odstawić magnuma, poneiwaz będe mial mniej czasu na jedzenie ze wzgledu na szkole. mógłbym odstawić magnuma do
|
10 |
2011-12-31 10:13
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Nadgarstek
witam!
od dłuższego czasu boli mnie nadgarstek prawy. tylko prawy, lewy jest w porządku. boli mnie juz z dobre 2 tygodnie. nie aż do takiego stopnia,że nie moge ćwiczyć. jak przekrece go lekko w prawo albo w lewo odrazu zaczyna bolec. co zrobic?
|
11 |
2011-12-30 20:13
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Dieta na mase
oceńcie
jestem początkującym a zbyt dużo kasy nie chce wkładać w diete. mam na codzień ryż więc robie tak:
śniadanie: płatki kukurydziane 100g, 2 kanapki z szynką bądz serem
w szkole nic
po szkole ryż z mięsem lub czymś innym zalezy od matki
po
|
1 |
2011-12-22 21:57
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Deta do odżywki
chciałbym was zapytać o coś. mam 170cm wzrostu i waze 55kg. jestem chudy, pewnie daltego, że mam szybką przemiane materii, a nawet bardzo szybką. chodze na siłownie juz 1 miesiąc, chce wziąść odżywke na mase. no i czy będę do niego potrzebował
|
9 |
2011-12-09 22:01
|
