| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Zdrowie i Uroda
|
Balsam ujędrniający
lato za rogiem i trzeba sie ujedrniac!!jaki balsam jest dobry,taki do 20 pln?
|
20 |
2005-06-01 16:40
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
lublin --kompulsywne objadanie sie
:(
bardzo prosze o pomoc,szukam kogos z lublina kto sobie poradzil z nadmiernym objadaniem sie,z dnia na dzien jest gorzej i mi juz odechciewa sie zyc.chce sie tego pozbyc,ale wiem ze sama rady nie dam___próbowałam :(
|
2 |
2006-02-14 19:16
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
owsiane+maslanka
yo!
co myslicie o takim posilku na redukcji:
3 łyżki płatkow owsiannych i troszke maślanki.robi sie taka brzydka ciapa ale jest pyszna i sie najadam.dobre czy e tam na redukcji?
|
10 |
2005-07-07 16:27
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
przepełnione jelita?
mam taki problem ze juz od samego rana czuje sie bardzo pelna.nawet jak sie zalatwie.mam wrazenie ze w moich jelitach jest za duzoco mam zrobic.mysle ze byloby lepiej gdybym mogla zalatwic sie w ciagu
|
21 |
2005-06-20 11:02
|
|
Targowisko
|
torba house-damska
czesc.mam do sprzedania torbe.dostalam ja ale ja takich nie nosze.sprzedam za 35 pln, w sklepie sa po 45!!tak wyglada,ale to nie moja aukcja==>http://www.allegro.pl/show_item.php?item=51289974
|
0 |
2005-06-01 17:00
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Budyń
na redukcji budyn mozna czasami/mleko 2%
|
6 |
2005-05-31 16:11
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
suchary
witam;] słuchajcie moi mili,powiedzcie mi czy na redukcji dobre sa sucharki?ile jesc,z czym jesc itd itd?czy moze efekt bedzie tłuszczowej nadwyżki;)
|
7 |
2005-05-16 21:38
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
dieta + ćwiczenia!ale coś nie tak
witam!!przeczytała juz mnóstwo mnóstwo mnóstwo postów!!troche juz kumam ale nie bardzo.moim celem jest oczywiscie pozbycie sie tkanki tłuszczowej.ale..
niby cos zauwazylam ze schudlam,ale sama nie wiem jak bedzie dalej<i wy tez oczywiscie tego
|
67 |
2005-04-05 18:46
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
naleśniki
czy mozna od czasu do czasu na diecie redukcyjnej zjesc naleśniki(100g)i z czym najlepiej?
|
4 |
2005-04-13 18:12
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Plan ćwiczeń do oceny
nie wiem czy to dobre miejsce ale powidzcie co o tym myslicie?!zalezy mi na zredukowaniu tkanki tluszczowej i poprawieniu sylwetki:)
rozgrzewka
1.bieg w miejscu<wysokie kolanka,uderzanie pietami o pupkę>
2.wymachy rękoma<koła wolno i
|
11 |
2005-03-31 11:23
|
