Driver-m-g

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1336

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.05.2008 (20:27)

Data rejestracji 31.10.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock test niesponsorowany cel: budowa masy mięśniowej suple: storm + shock wiek: 18 wzrost: 170cm waga: 69.6kg wymiary biceps 35cm obwód klatki piersiowej luzem 99.5cm obwód barków luzem 122 cm obwód	146	2007-12-03 17:12
Targowisko	nokia 7600 sprzedam zamienie na sprzedaż nokia 7600 w skład wchodzi: telefon:) 100% sprawny ładowarka kabel usb + na życzenie nagram płytkę z programem słuchaweczki oryginalne nokia pisemne poświadczenie ze telefon kupiony w legalnym źródle. telefon sprzedam za około	2	2006-12-11 12:18
Trening dla zaawansowanych	w czym problem a moze go nie ma ćwicząc tak jak podano na http://www.kulturystyka.pl/atlas mam mały dylemat. ćwiczyłem biceps 10 serii +2 rozgrzewkowe, po treningu czułem duże zmęczenie mięsni lecz prawie zero pompy i bólu tylko zmęczenie. czy tak powinno być przy tych	14	2006-11-27 11:27
Odżywki i suplementy	Planuje cykl na mase mam zamiar zakupić kilka supli na których planuje zrobić mase a o to i odzywki: cell pump 665g -2x gainer 1 - 10 kg ostowia - 4 kg tribulus+zma 100 kaspli jesli znajdzie sie jeszcze jakiś fundusz dokupie hmb 400 kapsułek olimpu zwykly dzień	9	2006-10-31 17:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-30 22:20
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-25 14:58
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-19 19:14
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-19 18:51
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-19 11:37
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-19 09:56
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-18 22:41
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-15 12:50
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-14 16:22
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-13 22:55
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-13 21:12
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-13 20:12
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-13 19:29
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-12 21:00
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-12 20:57
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-12 16:03
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-11 18:56
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-11 17:47
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-10 19:12
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-10 19:01
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-10 19:00
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-10 16:38
Odżywki i suplementy	NaNo Vapor + QuickMass	2007-12-10 16:25
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-09 22:56
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-09 16:05
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-09 15:52
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-09 13:17
Odżywki i suplementy	test Storm + Shock	2007-12-09 13:15
Odżywianie i Odchudzanie	Czy mam dobrą wagę?	2007-12-09 12:05
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-09 11:12