dreammasta

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.08.2006 (12:37)

Data rejestracji 19.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	TRENING SZOKOWY mojego autorstwa -co sadzicie jako ze trenuje tylko raz w tygodniu , postanowilem ulozyc sobie jescze intensywniejszy trening calego ciala,a wiec wyglada to mniej wiecej tak: biegne sprintem na silownie ok 1000 m, a wiec gdy jestem juz na miejscu nie musze sie rozgrzewac i	32	2006-08-23 19:42
Odżywki i suplementy	SHORCH REMIX v3 vs. SHORCH ktory jest skuteczniejszy bo skład mi mało mowi a opinie sa o obu dobre	39	2006-08-21 12:58
Odżywki i suplementy	ZMA,TRIBULUS, 6-OXO,ALC,-czy to działa?-zrobcie badanie testosteronu to proste w kazdym laboratorium wam zrobia za 20-30 zl z krwi bad. poziomu testosteronu,zrobcie sobie bad przed i ok 2 tyg od zazywania boostera tescia, i si przekonacie raz na zawsze czy warto tracic kase na to	9	2006-08-23 23:42
Zdrowie i Uroda	Buffy co bezpieczniejsze ,spironol czy eplerenon? nie pytaj po co dlaczego itp, powiem tylko ze mam za wysoki aldosteron z nieznanych przyczyn i wydalam potas zamiast wody i sodu.	5	2006-08-21 23:43
Trening dla zaawansowanych	trening tylko raz w tygodniu-co sadzicie? co sadzicie o bardzo intensywnym treningu ale tylko raz w tygodniu, wszystkie czesci ciala ok 3 godz caly trening,potemcaly tydzien regeneracja, czy taki trening jest dobry?	6	2006-08-23 12:57
Odżywki i suplementy	czy sa jakies suplementy na obnizenie ALDOSTERONU? bo ja mam cos nie tak z gospodarka wodna zamiast sodu i wody wydalam potas, co skutkuje miekkimi miesniami i obrzekiem podskornym oraz sucha skora,	1	2006-08-22 13:30
Odżywki i suplementy	co sadzicie u suplemencie PROSTENAL? jest tam sporo niezlych skladnikow, likopen,palma sabatowa,wyciag z dyni,pokrzywa i uva ursi, niezle ten suplement odwadnia i jest w miare tani.	14	2006-08-21 12:12
Doping	co to za środek Eplerenon?	1	2006-08-19 20:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	TRENING SZOKOWY mojego autorstwa -co sadzicie	2006-08-24 01:25
Doping	Szoty wwwwww ... Tluszcz ??	2006-08-24 01:14
Trening dla zaawansowanych	TRENING SZOKOWY mojego autorstwa -co sadzicie	2006-08-23 23:48
Trening dla zaawansowanych	TRENING SZOKOWY mojego autorstwa -co sadzicie	2006-08-23 22:28
Trening dla zaawansowanych	TRENING SZOKOWY mojego autorstwa -co sadzicie	2006-08-23 21:11
Zdrowie i Uroda	Buffy co bezpieczniejsze ,spironol czy eplerenon?	2006-08-23 13:03
Odżywki i suplementy	co sadzicie u suplemencie PROSTENAL?	2006-08-21 12:51