Drapson_89

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

196

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko Drapała

Wiek 37

Zawód/studia Automatyka i Robotyk

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta tak

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 24.02.2020 (09:47)

Data rejestracji 22.12.2009 (00:00)

Wzrost: 192 cm

Waga: 92 kg

Współczynnik BF: 12%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pomoc w doborze suplementacji. witam, chciałbym rozpocząć nadchodzący rok fajnym, nowym treningiem (aktualnie jestem na redukcjii), który poparty będzie suplementacją. jako, iż środki które chce przeznaczyć na cykl to ~200zł, prosiłbym o podpowiedzenie i pomoc w podjęciu	16	2010-12-28 21:32
Odżywki i suplementy	Prośba w wybraniu najodpowiedniejszej suplementacji kreatynowej! witam wszystkich forumowiczów!!! nawiązując do tematu chciałbym was prosić o pomoc w wybraniu najodpowiedniejszej suplementacji kreatynowej. moje doświadczenie na tym forum jak na razie ogranicza się wyłącznie do czytania tematów/postów	8	2010-02-07 19:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Pomoc w doborze suplementacji.	2010-12-29 13:09
Odżywki i suplementy	Pomoc w doborze suplementacji.	2010-12-29 12:16
Odżywki i suplementy	Pomoc w doborze suplementacji.	2010-12-29 12:13
Odżywki i suplementy	Pomoc w doborze suplementacji.	2010-12-29 12:10
Odżywki i suplementy	Pomoc w doborze suplementacji.	2010-12-29 12:06
Odżywki i suplementy	Pomoc w doborze suplementacji.	2010-12-29 11:59
Odżywki i suplementy	Pomoc w doborze suplementacji.	2010-12-29 00:02
Odżywki i suplementy	Pomoc w doborze suplementacji.	2010-12-28 23:58
Odżywki i suplementy	Prośba w wybraniu najodpowiedniejszej suplementacji kreatynowej!	2010-02-08 08:55
Odżywki i suplementy	Prośba w wybraniu najodpowiedniejszej suplementacji kreatynowej!	2010-02-07 21:06
Odżywki i suplementy	Prośba w wybraniu najodpowiedniejszej suplementacji kreatynowej!	2010-02-07 21:03
Odżywki i suplementy	Prośba w wybraniu najodpowiedniejszej suplementacji kreatynowej!	2010-02-07 20:43