| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Doping
|
British Dragon fake??
|
5 |
2005-05-09 13:22
|
|
Targowisko
|
KUPIĘ 120KG OBCIĄŻENIA I GRYFY
jak w temacie, kupię trochę żelastwa, najchętniej coś oryginalnego w dobrej cenie, ewentualnie jakieś ładne toczeńce o identycznej wadze. razem ok 120kg. gryf 185 na zaciski motylkowe albo imbusy, dwa hantle -//-. okolice łodzi lub warszawy.
pozdr.
|
1 |
2006-04-09 18:54
|
|
Odżywki i suplementy
|
Łączenie suplementów
witam, stosuje następujące suple w nastepujacych dawkach:
rano na czczo:
-5g crea fusion (olimp)
-5g creatyny (treck)
-5g bcaa+g (mrm)
-20g dextrozy (treck)
w ciągu dnia
- 100g olimp mct gainer
przed treningiem jak i po to samo co
|
6 |
2005-09-20 13:31
|
|
Odżywki i suplementy
|
ZMA, BCAA+G
witamm. różne firmy różnie podają, chce zatem usłyszeć od was jak dawkujecie zma - kiedy i ile tabletek.
drugie pytanko odnośnie bcaa+g mrm, kiedy brać najlepiej i jakich porcjach.
pis
|
3 |
2005-08-16 10:57
|
|
Odżywki i suplementy
|
Suplementacja
zma bcaa+g sp80 jak najlepiej dawkować by wpelni wykorzystac potencjał środków??
zma - 3 na noc, bcaa+g -6g bezpoś. przeg treningiem, sp80- pomiedzy posilkami i 30min-60min po treningu? bedzie
|
4 |
2005-07-12 16:31
|
|
Odżywki i suplementy
|
Tribsusteron 90
witam
proszę o jakieś opinie na temat środków z ekstraktem z tribulus terrestris.
są widoczne efekty w zdobywaniu w zdobyciu masy, siły?
jak oceniacie ten środek?
pis
|
19 |
2005-07-10 10:56
|
|
Odżywki i suplementy
|
Białko a termin przydatnośći
witam. posiadam białko olimpu system protein 65, sęk w tym, że jest 5 miesięcy po terminie ( sugerowana data spożycia do 20.01.2005) są jakieś przeciwslazania co do brania takiego produktu? czy nie utracił on swoich wartośći odżywczych??
peace
|
3 |
2005-06-21 19:51
|
|
Odżywki i suplementy
|
Monohydrat a jabłczan
witam. po dwóch cyklach z monohydratu (multipower) z 3 tygodniowymi przerwami przyjmowanie dla odmiany jabłczanu kreatyny przyniesie zamierzone efekty?? jakiej kreatyny użyć do 3 cyklu??
|
17 |
2005-06-09 20:02
|
|
Odżywki i suplementy
|
Do ekspertów
pytanie do ekspertów i specjalistów tego działu ;) można przyjmować nitrobolon i aminokwasy w jedej porcji bezpośrednio po treningu?? jeśli nie to kiedy w tym przypadku najlepiej przyjmowac aminokwasy??
peace
|
5 |
2005-06-09 22:46
|
|
Odżywki i suplementy
|
Nitrobolon a aminokwasy oraz dawkowanie odżywek
witam.pomóżcie mi w rozpisce dawkowania takich o to sumplementów...:
treck magnum 5000 (gainer), nitrobolon, olimp whey pro isolate, carb bx (biogenix) aminokwasy liuid aminos (biotech) (za 3 dni dojdzie poczta 3200g system protein 80
|
1 |
2005-06-09 19:44
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Uginanie ramion z natur. ułożeniem dłoni
witam. wytłumaczcie mi jak wygląda prawidłowy ruch uginania ramion z naturalnym ułożeniem dłoni. z góry thx.
|
2 |
2005-06-07 17:25
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
MASA
wiem, że gdzieś tu jest post na temat jaki teraz porusze ale wiadomo dochadza nowe głowy a co za tym idzie tez nowe opinie :) mianowicie ćwicze klate + bic, (środa) barki + tric, (czwartek) plecy + 2-3 ćw. na nogi (poniedziałek). wtorek i piątek po
|
1 |
2005-05-23 15:36
|
|
Doping
|
Analiza
|
2 |
2005-05-23 14:53
|
|
Doping
|
Polska Deca
|
25 |
2005-05-15 21:41
|
|
Doping
|
Cyklon
|
13 |
2005-05-11 19:54
|
|
Doping
|
Oxandrolone
|
11 |
2005-05-11 19:11
|
|
Doping
|
Propionat 5%
|
9 |
2005-05-10 22:08
|
|
Doping
|
Gdzie to jest?
|
6 |
2005-05-10 16:17
|
|
Doping
|
pospolite pytanko tego działu
|
18 |
2005-05-09 19:56
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kreatyna i Carbo
witam. są jakies przeciwwskazania co do zarzywania carb bx z kreatyną w jednej porcji po treningu? wiadomo jedno i drugie powinno znaleść się w żołądeczku najlepiej zaraz po skończonym wysiłku , można wieć
|
7 |
2005-05-09 14:12
|
|
Doping
|
BOLDABOL z BD
|
0 |
2005-05-08 19:14
|
