DoonPSK

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.09.2010 (22:44)

Data rejestracji 13.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jak bezpiecznie nabrać masy mięśniowej ? witam mam straszny problem z przybraniem masy mięśniowej, powodem tego jest moja przyśpieszona przemiana materii. mam 16 lat, ważę 57-58 kg. i mam 176 wzrostu. zdecydowałem się na treningi na siłowni i potrzebuje jakiejś nie szkodliwej pomocy	8	2010-09-13 12:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jak bezpiecznie nabrać masy mięśniowej ?	2010-09-13 16:57
Odżywki i suplementy	Jak bezpiecznie nabrać masy mięśniowej ?	2010-09-13 16:05
Odżywki i suplementy	Jak bezpiecznie nabrać masy mięśniowej ?	2010-09-13 13:03