dominques

3 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.07.2015 (11:36)

Data rejestracji 16.05.2015 (21:21)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Posiłek po treningowy ostatnim posiłkiem.	2015-07-21 12:48
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-07-15 16:15
Odżywianie i Odchudzanie	Posiłek po treningowy ostatnim posiłkiem.	2015-07-14 19:28
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	2015-07-14 12:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na czystą masę do oceny - Crossift	2015-07-14 12:18
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na czystą masę do oceny - Crossift	2015-07-13 22:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na czystą masę do oceny - Crossift	2015-07-10 10:53
Targowisko	[S] Bcaa Kreta Glutamina Beta Alanina	2015-06-09 11:24

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Fitplota

Zdrowie

Fitplota