domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na masę do poprawki oraz cardio czy hit?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-11-20 22:12:59
Dieta pod bjj	Odżywianie i Odchudzanie	2017-11-20 22:06:05
Dieta redukcyjna do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-11-20 22:04:34
Ile razy w tygodniu ćwiczyc joge?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-11-20 19:25:35
Gulka zaraz pod uchem, Czy to wezeł chłonny?	Zdrowie i Uroda	2017-11-20 19:14:03
Odżywki białkowe - jak wpływają na zdrowie?	Odżywki i suplementy	2017-11-20 18:51:13
kupowal ktos diete i plan treningowy na potreningu.pl ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-11-20 18:29:43
białka sojowe- cała prawda!! pomóżcie mi obalić mity!!!	Odżywki i suplementy	2017-11-20 18:13:11
Plan Push Pull z podziałem na siłę i hipertrofie z priorytetami.	Trening dla początkujących	2017-11-20 18:12:08
Krioterapia kolana w domu????	Zdrowie i Uroda	2017-11-20 18:08:50
Split 4 dniowy, podział hipertrofia i siła	Plany treningowe	2017-11-20 18:06:18
Wszystko o rozciaganiu... i nie tylko...	Inne dyscypliny	2017-11-20 18:04:59
Mfg Date	Szybkie pytania bez logowania	2017-11-20 18:03:45
apetyt na "kwaśne" dania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-11-20 18:01:46
apetyt na "kwaśne" dania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-11-20 18:01:42
Wątroba-Ile hepatilu ?	Doping	2017-11-20 18:00:15
Przysiad a strzelające kolana	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-11-20 17:57:49
Strzal w żyłe-efekty??	Doping	2017-11-20 17:56:21
Co zamiast podciągania na drążku?	Trening dla początkujących	2017-11-20 17:54:03
Zero dopingu – a po latach zero testosteronu.	Doping	2017-11-20 17:15:38
WSOWL - rekrutacja (rozmowa kwalifikacyjna)	Sztuki Walki	2017-11-20 17:14:14
KIj baseballowy w aucie	Sztuki Walki	2017-11-20 17:12:22
Po operacji zszycia łąkotki	Zdrowie i Uroda	2017-11-20 17:10:36
POSZUKUJĘ DOBREGO ORTOPEDY	Informator LUBELSKI	2017-11-20 17:06:42
Brom ?	Zdrowie i Uroda	2017-11-20 17:05:05
orteza przy kontuzji kolana - jak to nosic?	Zdrowie i Uroda	2017-11-20 17:03:05
Jak z tymi tatuażami na dwa trzy lat???	Zdrowie i Uroda	2017-11-20 17:01:18
Ogromne spadki na odbloku!!!!	Doping	2017-11-20 16:57:40
Jakie produkty pomogą nam urosnąć? + Badania cd. szans urośnięcia w określonym wieku	Zdrowie i Uroda	2017-11-20 16:56:14
Dieta redukcyjna do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-11-20 14:14:24

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała