domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mistrzostwa Świata w Fitness 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-12-13 22:29:28
Zbiór linków działu Odchudzanie	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 22:23:27
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2017-12-13 22:20:38
Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-12-13 22:18:18
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 21:42:40
Sprawdzenie diety wraz z pytaniami	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 21:40:47
Zbyt szybko tyję, co jest grane ?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 21:35:15
Dieta na masę do oceny, 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 21:33:25
Dieta na redukcje + suple	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 21:30:36
Odstający brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 21:29:31
Ashwagandha + Melatonina na sen	Odżywki i suplementy	2017-12-13 21:26:25
Śmierdzące gazy	Dietetyka ogólna	2017-12-13 21:20:12
[BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 15:55:59
Kobieta BF 9.6 proc. do około 11.5 , 12 proc.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 15:51:14
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 15:48:58
Jak określić swój typ budowy ciała?	Szybkie pytania bez logowania	2017-12-13 14:54:50
Grube uda i biodra u faceta	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 14:30:35
Kobieta BF 9.6 proc. do około 11.5 , 12 proc.	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-13 12:11:48
Ashwagandha + Melatonina na sen	Odżywki i suplementy	2017-12-12 20:32:17
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-12 20:27:34
Sprawdzenie diety wraz z pytaniami	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-12 20:24:02
[BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-12 20:19:34
Dieta na masę do oceny, 77kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-12 20:16:57
Dieta na przybranie masy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-12 20:14:12
Zbyt szybko tyję, co jest grane ?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-12 19:55:52
Ketoza :)	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-12 19:55:07
Czy JAJKA są zaliczane do NABIAŁU ?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-12 19:24:14
Dieta na przybranie masy	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-12 19:06:24
wąsy w wieku 14 lat - problem jak dla mnie	Zdrowie i Uroda	2017-12-12 18:49:12
[BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-12 17:21:01

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała