domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76018 Przeczytanych: 754780 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-26 11:46:16 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-22 17:11:38
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-22 09:11:03
Patison ???	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-22 08:37:28
tabele wartości odzywczych	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-22 08:35:12
Anglia / UK - czyli gdzie kupować i co jeść na emigracji	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-22 08:30:30
Skład poszczególnych produktów	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-21 12:46:09
Wielka masa	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-21 09:59:27
co jest kaloryczne?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-21 09:56:28
Gainer- male pytanko	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-21 09:50:46
Anglia / UK - czyli gdzie kupować i co jeść na emigracji	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-20 14:29:19
sos do kebabu	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-20 10:53:15
Proszę o sprawdzenie diety!!! Cel --> MASA! %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-20 10:50:29
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-20 10:28:51
prosze o korekte itp.	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-19 10:28:47
Proszę o sprawdzenie diety!!! Cel --> MASA! %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-19 10:25:11
Jak urosnąć ?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-19 10:23:37
Ile wydajecie dziennie na jedzonko??	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-19 10:21:33
PIERWSZY POSILEK SPRAWDZENIE DIETY !	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-19 10:11:29
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-19 10:10:14
PIERWSZY POSILEK SPRAWDZENIE DIETY !	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-19 10:04:16
kofeina	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-19 10:00:08
sos do kebabu	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-19 09:53:30
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-19 09:46:59
oliwa z wytłoków	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-18 18:20:10
oliwa z wytłoków	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-18 16:10:14
█ OFERTA SPECJALNA - NAJLEPSZE CENY I DARMOWA WYSYŁKA	Odżywki i suplementy	2006-08-18 16:03:26
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-18 15:45:18
Czy nic mi nie bedzie	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-18 11:19:16
Obiad	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-18 11:13:52
oliwa z wytłoków	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-18 11:12:23

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!