domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prośba o pomoc przy diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-30 10:03:27
Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-30 09:35:37
Prośba o pomoc przy diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-30 09:33:40
Zbilansowana dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-30 09:30:35
Dieta - przykładowy dzień - sprawdźcie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-30 09:24:04
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 22:59:35
Dieta - przykładowy dzień - sprawdźcie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 20:33:17
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 20:09:37
Marcelll walka zdjęcia str: 15, 19, 20, 35, 58, 72 podsumowanie 124	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 20:05:32
Dieta Na Mase , Do Poprawy !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 18:17:38
wafle ryżowe poraz x	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 18:15:14
Kasza gryczana - jak liczyć wartości odżywcze?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 18:13:30
Marcelll walka zdjęcia str: 15, 19, 20, 35, 58, 72 podsumowanie 124	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 18:06:01
Nieobecny	Archiwum LS	2010-04-29 18:02:38
Węgle proste po ciężkim treningu.,	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 17:58:39
Ogórki Konserwowe i Kiszone	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 17:29:22
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 16:52:42
Dieta na mase 90kg KOREKTA mile widziana	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 10:37:41
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 10:35:55
Kilka pytań odnośnie szamania po treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 10:33:53
Dieta na mase 90kg KOREKTA mile widziana	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 10:31:54
CO lepsze WODA CZY MLEKO ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 10:30:29
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 10:27:58
Węgle proste po ciężkim treningu.,	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 10:25:58
Dieta na mase 90kg KOREKTA mile widziana	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 10:22:58
Ogórki Konserwowe i Kiszone	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 10:20:03
Czym można zastąpic odżywki ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 10:18:32
PAM	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 10:17:07
Dieta na rozbudowę masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 10:15:53
Low carb a katabolizm	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-29 10:13:33

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała