domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Proporcje makroskładników (lekki dylemat)	Odchudzanie i forma po męsku	2013-09-20 18:44:56
Dieta rekompozycyjna do oceny, 84kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-20 18:03:01
Liga Typerów - XIII Edycja	Piłka Nożna	2013-09-20 17:39:08
Jesienna Ofensywa Activlab AD 2013	ActivLab	2013-09-19 23:18:09
Patronat nad działem MMA i K1 .	Archiwum LS	2013-09-19 17:22:43
NOWE SMAKI BCAA XTRA I NOWE OPAKOWANIE	ActivLab	2013-09-19 15:23:43
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-19 15:19:04
Kalorie if	Odchudzanie i forma po męsku	2013-09-19 14:48:51
Nowe szkolenia - Olimpiakos	Archiwum LS	2013-09-19 00:53:58
Nowe szkolenia - Olimpiakos	Archiwum LS	2013-09-18 21:20:54
IF do oceny.	Odchudzanie i forma po męsku	2013-09-18 13:41:02
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-18 13:12:31
Proszę o pomoc dla męża-flaka!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-09-18 12:06:14
Proszę o pomoc dla męża-flaka!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-09-18 09:30:03
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-18 09:23:35
NOWE SMAKI BCAA XTRA I NOWE OPAKOWANIE	ActivLab	2013-09-17 18:30:14
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-17 18:12:51
Grill elektryczny - jaki?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-17 18:11:40
Grill elektryczny - jaki?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-17 15:47:00
Nowe szkolenia - Olimpiakos	Archiwum LS	2013-09-17 15:42:46
Wyjście z redukcji	Odchudzanie i forma po męsku	2013-09-17 15:41:53
Kalorie if	Odchudzanie i forma po męsku	2013-09-17 15:06:20
IF: wasze efekty!	Odchudzanie i forma po męsku	2013-09-17 15:01:43
IF - redukcja, 88kg	Odchudzanie i forma po męsku	2013-09-17 15:00:13
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-17 14:45:44
Mistrzostwa Europy Siatkarzy 2013 - Typer!!	Inne dyscypliny	2013-09-17 12:22:05
dwóch rozgarniętych ( nie musza być ładni)	Archiwum LS	2013-09-17 11:50:43
Nowe szkolenia - Olimpiakos	Archiwum LS	2013-09-17 09:14:03
Nowe szkolenia - Olimpiakos	Archiwum LS	2013-09-16 23:12:33
Nowe szkolenia - Olimpiakos	Archiwum LS	2013-09-16 18:49:36

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała