doles18

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

340

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.06.2009 (21:52)

Data rejestracji 20.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	kredka przez długi czas bez przerwy witam, około 25 kwietnia skończyłem cykl na 100 tabs mety i odblokowywałem się przez tydzień tamoxem biorąc równocześnie kretę na odbloku, zaraz po nim zrobiłem tydzień przerwy i zacząłem jechać 5x5 dalej na krecie. trening ten ćwiczę już około 3	11	2009-06-04 21:32
Doping	ocena cyklu	32	2008-10-20 17:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	kredka przez długi czas bez przerwy	2009-06-04 21:52
Odżywki i suplementy	kredka przez długi czas bez przerwy	2009-06-04 21:47
Odżywki i suplementy	kredka przez długi czas bez przerwy	2009-06-04 21:43
Odżywki i suplementy	kredka przez długi czas bez przerwy	2009-06-04 21:38
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2009-03-21 15:59
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2009-03-21 14:46
Doping - zdjęcia	Naposim 5mg Terapia Original czy Fake ?	2009-03-14 22:52
Doping - zdjęcia	Naposim 5mg Terapia Original czy Fake ?	2009-03-14 11:19
Doping - zdjęcia	Naposim 5mg Terapia Original czy Fake ?	2009-03-14 11:11
Doping - zdjęcia	Naposim 5mg Terapia Original czy Fake ?	2009-03-14 10:57
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-12-22 23:14
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-12-01 16:36
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-30 11:51
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-30 11:39
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-27 16:28
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-27 16:04
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-27 15:35
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-26 10:55
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-25 14:44
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-24 20:48
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-24 15:17
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-22 11:48
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-21 22:10
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-21 22:04
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-21 21:59
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-21 21:36
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-20 22:49
Doping - zdjęcia	Methanex / Razak	2008-11-20 19:24
Doping - zdjęcia	Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab	2008-11-20 17:25
Doping - zdjęcia	Methanex / Razak	2008-11-20 12:51